甜瓜子能吃吗?甜瓜子的作用与功效

甜瓜子[为葫芦科甜瓜属植物甜瓜Cucumis melo L.的种子。]能吃吗

甜瓜子能吃吗？这个问题的答案是很显然的，为葫芦科甜瓜属植物甜瓜的种子。甜瓜子扁平长卵形，长6～9mm，宽2～4mm，厚约lmm。顶端稍尖，有不明显的种脐，基部钝圆。表面黄白色或浅黄棕色，平滑，在扩大镜下观可见表面有细密纵向纹理。质较硬而脆，胚乳白色，膜质；子叶2，类白色气微，味淡。

若是要问甜瓜子能吃吗，回答肯定是甜瓜子自然是能吃的，甜瓜子不只是能吃还很有作用，其实甜瓜子并不是和南瓜子、冬瓜子会被当成闲暇时消遣时光的零食，更多的时候是被当成药材类物质，可以应用于多种病症，在**很多种问题上都是很好的。

但是一般是建议饭前不要吃甜瓜子，否则会影响食欲。睡前也不要吃甜瓜子，否则时间长了，**天起床会牙疼。而且虽然甜瓜子能吃，但是一般是不建议直接吃的，因为甜瓜子不易消化，很有可能会引起消化不良。

甜瓜子的功效与作用

甜瓜子是可以吃的，而且效果还有很多，但是在现实生活中，其实甜瓜子的应用并不广，所以很多人对甜瓜子的具体功效并不了解，而下面我们就从甜瓜子的营养成分开始分析，看看甜瓜子有何**。

甜瓜子含脂肪油约27，中含亚油酸[亚油酸，一种脂肪酸 。]、油酸、棕榈酸、硬脂酸[硬脂酸，即十八烷酸，结构简式：CH3(CH2)16COOH，由油脂水解生产，主要用于生产硬脂酸盐。]及肉豆蔻[肉豆蔻为肉豆蔻科常绿乔木植物。]酸的甘油酯[甘油酯通常指由甘油和脂肪酸（包括饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸）经酯化所生成的酯类。]、卵磷脂[卵磷脂，又称为蛋黄素，被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”，然而，真正了解卵磷脂的人却很少。]、胆甾醇。尚含球蛋白[球蛋白是一种存在于人体中的血清蛋白，球蛋白是一种常见的蛋白，基本存在于所有的动植物体中。]及谷蛋白[谷蛋白（glutenin）是单纯蛋白质之一。]约5.78和半乳聚糖[半乳聚糖，英文名是galactan，是水解几乎或完全生成半乳糖的多糖的总称。]，葡萄糖[葡萄糖（Glucose）（化学式C6H12O6）是自然界分布最广且最为重要的一种单糖，它是一种多羟基醛。]、树胶、树脂等。能针对散结，消瘀，清肺，润肠。治腹内结聚，肠痈，咳嗽口渴等症状。

其实关于甜瓜子的功效，很多药材书已经是做了很详细的介绍，而下面我们就简要的了解下这些资讯。《别录》：“主腹内结聚，破溃脓血，*为肠、胃、脾内壅要药。”《本草拾遗》：“止月经太过，为末去油，水调服。”《纲目》：“清肺润肠，和中止渴。”《中药志》：“跌扑瘀血，肠痈，咳嗽口渴。”

1.治肠痈已成，小腹肿痛，小便似淋，或大便艰涩、下脓：甜瓜子一合，当归（炒）一两，蛇退皮一条。研粗末，每服四钱，水一盏半，煎一盏，食前服，利下恶物为妙。（《圣惠方》）

2.治口臭：甜瓜子作末，蜜和，每日空心洗漱讫，含一丸如枣核大，亦敷齿。（《千金方》）

3.治腰腿疼痛：甜瓜子三两，酒浸十日，为末。每服三钱，空心酒下，日三。（《寿域神方》）。

甜瓜子的适宜人群

从讲述食用甜瓜的方面出发，在适宜食用甜瓜的人群分类上，肾病患者宜食用；也适宜夏季烦热口渴、口鼻生疮或中暑的时候食用，每次半个。儿童饮用甜瓜汁，对于**软骨病有一定作用。

甜瓜子的特性比较温和，甜瓜子含脂肪油约27，中含亚油酸、油酸、棕榈酸、硬脂酸及肉豆蔻酸的甘油酯、卵磷脂、胆甾醇。尚含球蛋白及谷蛋白约5.78和半乳聚糖，葡萄糖、树胶、树脂等。

甜瓜子能针对散结，消瘀，清肺，润肠。治腹内结聚，肠痈，咳嗽口渴等症状，没有什么很直接的反应，所以一般说来都是可以直接享用的，所以在可食用甜瓜子的人群这种问题上，答案可谓是老少咸宜。

以上就是甜瓜子能吃吗，甜瓜子的功效与作用的相关介绍。由上可知，甜瓜子是可以食用的，但是不易消化，所以建议少吃为好。

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