宝宝吃苹果泥有什么好处?苹果泥

来源：网络作者：心懂更新：2023-05-18 12:56 美食百科

苹果泥

通便和止泻的双重功效

苹果泥有止泻和通便的双重作用。因为苹果中含有鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质。未经加热的生果胶可软化大便，与膳食纤维共同起到通便作用。而煮过的果胶则摇身一变[摇身一变,拼为yáo shēn yī biàn，形容人不讲道义原则，一下子来个大改变。]，不仅具有吸收细菌和**的作用，而且还有收敛、止泻的功效。

宝宝吃苹果泥有什么好处?苹果泥

增强记忆力[记忆力jì yì lì 英文解释：the faculty of memory; the ability to memorize。]

苹果泥不仅含有丰富的糖、维生素、矿物质[矿物质（mineral），是地壳中自然存在的化合物或天然元素。]等大脑所必需的营养素[营养素（nutrient）是指食物中可给人体提供能量、构成机体和组织修复以及具有生理调节功能的化学成分。]，而且更重要的是它富含锌元素。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，尤其是构成与记忆力息息相关[息息相关是一个汉语成语，读音是xī xī xiāng guān，意思是呼吸也相互关联。]的核酸及蛋白质不可缺少的元素，宝宝常常吃苹果泥可以增强记忆力，提高智力。