红绣球火龙果的功效_红绣球火龙果

火龙果[火龙果，又称红龙果、龙珠果、仙蜜果，拉丁文名：Hylocereus undulatus Britt，仙人掌科、量天尺属植物果实，呈椭圆形，直径10~12cm，外观为红色或黄色，有绿色圆角三角形的叶状体-huolongguo]的作用与功效

避免动脉硬化[动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄。]

火龙果中的原花青素[花青素(anthocyanidins),又称花色素，是自然界一类广泛存在于植物中的水溶性天然色素，是花色苷(anthocyains) 水解而得的有颜色的背元。]成分较高，尤其是尖肉的种类。而原花青素是一种效应显著的抗氧剂，能合理避免动脉硬化，进而可阻拦心脏病发病和血块产生造成的脑中风[脑中风是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病，又称脑卒中或脑血管意外，具有极高的病死率和致残率，主要分为出血性脑中风(脑出血或蛛网膜下腔出血)和缺血性脑中风(脑梗塞、脑血栓形成)两大类，以脑梗塞最为常见。]。

同样，它还能抵抗氧自由基，合理延缓衰老；还能提升对大脑神经转性的防止，抑止痴呆症[由病程缓慢的进行性大脑疾病所致的综合征。]的产生。

祛毒健脾养胃

火龙果中含有一般蔬菜水果[《蔬菜水果》是2001年岭南美术出版社出版的图书，作者是徐家昌。]中较为小有的天然植物人体白蛋白[血清总蛋白可分为白蛋白和球蛋白两类。]，这类有特异性的人体白蛋白会全自动与人体内的重金属离子融合，根据排毒系统排出来身体之外，进而起祛毒功效。除此之外，人体白蛋白对胃粘膜也有维护功效。

美肤减肥

火龙果含有能够皮肤美白的维他命C及丰富多彩的具备减肥瘦身、降低血糖、润肠通便、防止大肠癌[大肠癌是常见的恶性肿瘤，包括结肠癌和直肠癌。]的水溶膳食纤维素，因此能够做到非常好的美肤减肥的实际效果。

防止贫血

火龙果中的含铜成交量放大一般的新鲜水果要高，而铁是生产制造血红蛋白浓度以及它铁制物质不能缺乏的原素，摄取适当的铁制还能够防止贫血。

消除水肿

火龙果中含有钾元素，每100克中带有350克钾。而钾能够清除身体不必要的水份和钠，能够防止身体因水份或盐份过多而造成的水肿。

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