鸭掌的热量
来源:网络 作者:丧命之徒 更新 :2022-12-03 06:44
鸭掌的热量是每100克的可食用部分有150大卡,每100克鸭掌的热量约占普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。鸭掌中含有的脂肪量适中,食用不会很容易发胖,还可以用来补充人体所需要的能量,可以在减肥的时候食用。
鸭掌是鸭子运动时所需要用到的鸭爪,鸭掌具有筋多、皮厚、无肉的特点,筋多有嚼劲,而且鸭掌皮厚含汤汁还有肉少易入味。鸭掌多含蛋白质、低糖,同时脂肪含量少,所以一般会拿来当减肥的食品。鸭掌中每100克含有碳水化合物1克,能够为身体提供所需的营养,同时为人体的机能运动提供动力。
鸭掌中含有非常丰富的胶原蛋白,在同等质量的情况下能和熊掌的营养相比,但是胆固醇含量很高,吃的太多还是会发胖的,所以一定要适量。
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