乌梅汤的食用功效和作用_乌梅汤

原料：

乌梅[乌梅，中药名。]汤乌梅8枚、冰糖少许

制作方法

1.乌梅8枚用刀切碎;

2.将碎乌梅连核一起放容器中加2碗清水浸泡30分钟;

3.上灶大火烧沸，再小火烧20分钟;

4.将乌梅汤盛出，加冰糖调味即可。

饮用提示：由于乌梅有内敛的作用[作用的基本解释是对事物产生的影响、效果，衍生解释有作为、努力、用意、施行法术等。]，因此对于正在发高烧的朋友这个就不是很适合，会容易造成高烧不退哦，所以*好等烧退后再饮用吧!

功效

1、止渴

乌梅汤的酸味可**唾液分泌，生津止渴[生津润喉从中医的角度来讲，津液是人体正常生命活动的基础，也是人体正常生理活动的一种产物，它主要包括泪液、唾液、胃液还有肠液，它的形成输布和代谢和肺、脾、肾三脏都有直接的关系。]。常用来**口渴多饮的消渴(如糖尿病)以及热病口渴、咽干等。夏天可用乌梅煎汤作饮品，能去暑解渴。乌梅汤可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能够。]有止渴的作用，对于出现的口干啊或者是咳嗽咳痰有好处。

2、**

乌梅汤酸涩收敛，能敛肺**而用于肺虚久咳少痰或干咳无痰之症，常配半夏、杏仁等。但对实证要慎用。

3、止泻[治法。]

乌梅汤能涩肠止泻痢，可用于脾虚久泻、久痢或大肠滑泻不止甚至脱*不收。近年有人用《伤寒论》中的乌梅丸作基本方加减**非特异性结肠炎[结肠炎（colitis）是指各种原因引起的结肠炎症性病变。]，取得了明显的**。乌梅汤可以有止泻保护肠胃的作用对于脾虚的人群有一定的改善的效果，而且还可以有缓解肠胃炎[肠胃炎是胃黏膜和肠黏膜发炎，由食物中毒引起。]的效果。

乌梅汤的食用功效以及作用，我介绍了相关的内容了，可以看出的是乌梅汤的好处有很多，可以有**止泻的作用，还可以缓解中暑的作用，对于提高体质有好处，而且还可以有健脾胃的效果，适合夏季饮用，大家可以试试这样的饮品。

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