花卷的热量和营养和价值(花卷热量)
来源：网络 作者：青田花姑娘 更新 ：2023-05-25 14:04 美食百科
营养素含量(每100克)
热量(大卡)***
碳水化合物(克)***
脂肪(克)***
蛋白质(克)***
纤维素(克)***
维生素A(微克)一
维生素C(毫克)一
维生素E(毫克)一
胡萝卜素(微克)一
硫胺素(毫克)一
核黄素(毫克)***
烟酸(毫克)***
胆固醇(毫克)一
镁(毫克)***
钙(毫克)***
铁(毫克)***
锌(毫克)一
铜(毫克)***
锰(毫克)一
钾(毫克)***
磷(毫克)***
钠(毫克)***
硒(微克)***
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花卷的热量和营养价值
热量：211 大卡(100克)
分类：谷薯芋、杂豆、主食
评价：热量及营养均与馒头类似，减肥期间可以选择的早餐主食。
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