奇异果的功效和作用(新西兰奇异果的作用与功效)

奇异果其实就是猕猴桃的一个人工选育品种，果形一般为椭圆状，早期外观呈黄褐色，表皮覆盖浓密绒毛，果肉鲜嫩，营养丰富，口感酸甜，含有维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]、微量元素、氨基酸等营养物质，是非常受欢迎的水果，那么奇异果的功效和作用有哪些呢?

奇异果的功效和作用

美白祛斑

维生素C含量极为丰富是奇异果的一大特点，比柑橘、苹果等水果高几倍甚至几十倍。奇异果之所以能够起到美白、祛斑的作用，原因就是其中的维生素C能有效**皮肤内多巴醌的**作用[**作用是在生物体内或生物体外，**作用是将物质分解并释放出能量的一种过程。]，使皮肤中深色**型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素[黑色素是一种生物色素，是酪氨酸或3,4-二羟苯丙氨经过一连串化学反应所形成，动物、植物与原生生物都有这种色素。]的形成，预防色素沉淀，从而保持皮肤白皙。

改善毛孔粗大

奇异果含有大量的维生素C，多吃也不会胖，而且它还可以美容养颜，除了可以单吃以外还可以将它去皮涂抹在脸部，再配合一些**，这样可以改善毛孔粗大。

阻止老年斑[脂溢性角化病（SK）又称为老年疣、老年斑、基底细胞乳头瘤，是一种临床最常见的良性皮肤肿瘤，好发于中老年人，是因为角质形成细胞增生所致的表皮良性增生。]形成，延缓衰老

奇异果还具有抗**[抗**是指抗**自由基的简称，英文Anti-Oxidant。]和延缓衰老的效果，平时多食用奇异果可以**体内产生过多的过**物[过**物是指含有过氧基-O-O-的化合物。]，这样可以有效阻止形成老年斑，从而达到延缓衰老的效果，老年人多吃对皮肤好哦!

奇异果有着非常不错的食用价值，可以扩张血管和降低血压，加强心脏肌肉，稳定血液中胆固醇的水平，以上就是食品招商网[招商网是国内知名招商联展平台，集广告制作、网络媒体投放、整合营销于一体，以丰富的运营经验和成熟的盈利模式，为全国各大招商、连锁、加盟企业提供一站式网络宣传推广服务。]的吉祥为大家分享的“奇异果的功效和作用”的问题的解答，希望可以帮到大家!

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