肉苁蓉的作用与功效_肉苁蓉的作用与功效及食用方法

补血

肉苁蓉[肉苁蓉（学名：Cistanche deserticola Ma），别名疆芸、寸芸、苁蓉、查干告亚（蒙语），属濒危种。]的作用缓和而收敛，持久性[持续; 坚持不懈; 执意; 留存，（萤光屏上余辉的）保留时间。]比较强，尤其是补血造血功效，十分适合气虚、血虚的中老年人食用，能增强其体力，缓解其精神疲倦，体力不支，腰酸健忘等症状。

补肾

肉苁蓉具有**的补肾功效，其实重要补肾主要意义在于改善机体内部的调节机制，通过恢复自身内部的功能来达到**效果，肉苁蓉含有一种生物活性因子，能激活核苷酸[核苷酸（hé gān suān） Nucleotide，一类由嘌呤碱或嘧啶碱、核糖或脱氧核糖以及磷酸三种物质组成的化合物。]还原酶[还原酶(reductase)是一种脱氢酶。]，能提高阳虚生物DNA的合成，提高蛋白质的核酸代谢，改善肾脏的功能。

抗衰老[衰老是一种自然的过程，生物分子自然交联学说对此作过比较系统的阐述。]

肉苁蓉中含有大量的缠腰花雾歧化酶[ ...]，食用之后能清除体内的自由基[自由基，化学上也称为“游离基”，是指化合物的分子在光热等外界条件下，共价键发生均裂而形成的具有不成对电子的**或基团。]，减缓自由基多人体细胞的损伤，有延缓衰老的作用。

调节内分泌[内分泌 (internal secretion) 是外分泌的对应词。]

肉苁蓉中含有苯**糖，这种成分能结合自由基，因此，荣苁蓉对下丘脑，垂体，性腺，胸腺等分泌腺体的衰老有缓解作用，能改善其分泌能力，调节内分泌。

- END -