四神汤的作用与功效_四神汤

清热安神

四神[四神又称四象，即青龙，白虎，朱雀和玄武，是中国人民所喜爱的吉祥物。]汤中的食材性平，微寒，多具有药食两用的功效[功效，汉语词汇。]，有清热的功效，非常适合在炎热的夏季食用[食用，意思是可作人的食物的。]，而且由于火气旺盛而导致的心烦、焦虑等情况，食用四神汤还能够起到降心火、清心安神的功效。

健脾祛湿

四神汤中的茯苓能利水渗湿[利水渗湿，指能渗利水湿、通利小便的一类药物，也叫利水渗湿药。]，山药能健脾补肺，芡实能利湿健中，因此食用四神汤能够增强脾胃运化水湿的功能，起到祛湿的功效，非常适合脾胃湿热、脾虚食少、口臭、痤疮者食用。

养胃

四神汤中含有丰富的淀粉，有养胃的作用，适合食欲不振[定义食欲不振是指进食的欲望降低。]、消化不良[消化不良(dyspepsia)是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。]、大病后肠胃功能障碍者食用，是老年人、小孩食欲不振的*佳食疗方[《食疗方》是2010年北京科学技术出版社出版的图书，作者是冯姗姗。]。

四神汤的适宜人群和*忌人群

1.适宜人群

四神汤有清热安神、健脾祛湿、养胃的功效，适合上火、心烦、焦虑、脾胃湿热、脾虚食少、口臭、痤疮、食欲不振、消化不良者食用。

2.*忌人群

四神汤中的莲子、芡实、山药均具有收涩作用，因此便秘、腹胀人群不宜食用。另外，由于四神汤有利湿作用，因此阴虚而无湿热者也不宜食用。

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