苏打水是碱性还是酸性,苏打水喝多了好吗(苏打水喝多了好吗)
来源：网络 作者：血泪 更新 ：2023-03-10 16:21
苏打水是碱性还是酸性
苏打水是呈弱碱性的。
苏打水是碳酸氢钠的溶液，可以天然产生或是用弱碱泡腾片、苏打泡腾片及其设备人工生成。苏打水含有弱碱性，医学中外用可消毒杀菌。天然苏打水除含有碳酸氢纳外，还含有多种微量元素成份，因此是上好的饮品。
苏打水喝多了好吗
苏打水虽然好，但也不能喝多。
特别是对于肾功能不是很好的人而言，偏碱中毒的概率会更高，长久的积累可能会造成恶心、呕吐等一系列症状。也有影响骨骼发育，尤其是对于许多正在长个子的小孩而言，苏打水喝太多会损害身体对钙物质吸收会导致骨质酥松，很大的影响到骨骼的正发育。
苏打水喝多少适宜
正常人平均每天半瓶到一瓶的量最合适。
苏打水属于汽水，要在经过提纯的饮用水中压进二氧化碳，并添加甜味剂和香料的饮品。长期地喝应当当心人工甜味剂和香料摄入过多影响健康。此外苏打水能中和胃酸、加强肠胃吸收、健胃。
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