总筋的准确位置图,揉总筋的方法和功效(大陵和总筋是一个位置吗)
来源：网络 作者：夜静血幽 更新 ：2023-03-07 08:17 Hot
总筋的准确位置图
总筋是一个推拿穴位名字，位于手腕掌侧横纹，正对中指处。这个穴位是治疗口疮的重要穴位之一，针对舌头、舌面的口疮糜烂效果较好，主冶惊风、抽动、口腔上火牙疼以及一些实热证。
揉总筋的方法和功效
操作：一手托着小儿的手，使之掌心朝上，随后用另一手的中指揉按总筋即可，一般一天揉100-300次即可；还可用掐总筋或者掐揉法，一般一天3-5次即可。
作用：净心泻热，消结止痉，能清心火、退心经热症；治口内生疮，遍身潮热、四肢抽掣、惊风等症。
大陵和总筋是一个位置吗
是的。
大陵穴位于腕掌横纹的中点处，掌长筋腱和桡侧腕屈肌腱之间，大陵穴是健脾得学，其善治口臭，也有祛火祛湿的作用。
总筋加一窝风的功效
一窝风穴也是一个推拿穴位名字，位于手臂腕横纹正中凹处，有温中止痛、理气通脉、扩散寒症、宣通表中的功效功效，总筋加一窝风穴针对腹疼、肠鸣、胃疼、消化不好、小儿急、慢惊风、口腔上火等有一定的功效，临床上常用于关节不好、汗出不畅等气血不通之病，亦用以惊风之病。
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