玉米油的功效与作用(玉米油富含人体必须的不饱和脂肪酸)
来源：网络 作者：焚赦 更新 ：2023-03-07 13:16
预防心血管病症
玉米油含有身体务必的不饱和脂肪酸，其中亚油酸占油脂总数的50%以上，具备减少身体胆固醇、降血压、软化血管、提升人体肌肉和心脏、内分泌系统的功能，防范和改进动脉硬化，降低心脏病发生等作用。
减少胆固醇
玉米油不含胆固醇，针对血液里胆固醇积累具备融解作用，故能减少对血管产生硬化的影响。对老年性疾病如动脉硬化、糖尿病等具备积极的防治作用。
强身健体
玉米油除了含有维生素E外，还带有多种维生素，例如：维生素A、D，并且玉米油还含有大量亚油酸，亚油酸不但有强身健体作用，并且有很好的妖艳皮肤的作用，是皮肤滋养、充盈不可或缺的营养元素。
排毒养颜
玉米油含丰富的植物甾醇，其对皮肤具有较高的透水性，能保持皮肤表层水分，推动皮肤基础代谢、抑止皮肤发炎，可防日晒红斑、皮肤老化，也有生发、养发之功效。
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