长豆角怎么做好吃,豆角的做法大全(排骨炖豆角的做法)
来源:网络 作者:东京食尸鬼 更新 :2023-03-07 09:54
排骨炖豆角
做法:准备排骨、豆角、老抽、葱蒜、料酒、麻椒、胡椒粉、糖各适量。先把葱姜蒜爆香,放入糖、老抽炒成糖色,放排骨炒制排骨缩水,随后加煮沸的热水未过排骨,放豆角,再放入其他调味品,小火炖10分钟,再放些葱、炖半小时即可。
作用:健脾开胃。
豆角干煲鲩鱼鱼尾
做法:干豆角100泡发洗净;煎鲩鱼鱼尾,煎至双面淡黄后摆盘。将洗净的干豆角和煎好的鱼一起放入瓦煲,加清水2000mL,大火煮沸后小火慢炖1小时,放入适量盐和生油即可。
作用:医治肝阳上亢导致的头痛眼花和高血压。
酸豆角炒肉末
做法:将300克酸豆角绰水后捞出,冲冷水控干切段儿;150克鲜豆角切段、准备50克五花肉、适量干辣椒、野山椒、葱段、蒜泥、姜末各适量,1勺盐、味精、油辣子各少量,料酒1大勺。锅中入五花肉、蒜、姜、盐、味精、料酒,放入酸豆角和鲜豆角,两种辣椒煸炒熟,洒葱段后,淋入油辣子即可。
作用:促进食欲,增强免疫力。
菊花豆角
做法:将300克豆角清除筋、首尾,切成段儿,绰水至熟,捞出沥干水分,将豆角、蒜末、葱油、白糖、味精一起拌匀,洒上菊花花瓣即可食用。
作用:清热去火,适合阴虚内热及其身患妇科病得人食用。
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