秋葵炒虾仁的做法,秋葵炒虾仁怎么做(秋葵的做法)
来源：网络 作者：鬼域冥火 更新 ：2023-02-21 22:43
食材
关键食材：秋葵100g。
别的食材：基围虾200g；盐小勺；蒜头2瓣；油一勺。
作法流程
1.虾剥成虾仁。秋葵清洗切斜片。
2.锅烧水，放少许盐，水开后绰水秋葵。
3.锅烧热，下油，爆香蒜头。
4.放虾仁，小中火炒香至变色。
5.放秋葵一起煸炒2分钟。
6.出锅前放盐即可。
作用
提高消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。
成效图
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