人参果怎么吃,这几种吃法最常见(人参果怎么吃)
来源：网络 作者：木槿 更新 ：2023-01-18 03:15
如何吃人参果
人参果又称长寿果、艳果，主要种植在热带气候。它们也种植在青海、甘肃、四川等地。它们富含蛋白质、维生素、锌、铁、硒等微量元素。它们营养丰富，果实清新嫩滑。除了生吃，还可以做成果酱、饮料、罐头等。吃人参果的方法有很多种，最常见的是拌沙拉、榨果汁等。
直接吃人参果
1.筛出外观圆润、色调变黄的人参果；
2.用清水冲洗干净，擦拭表面水分；
3.用刀在顶部划一个十字口，从上到下撕下果皮；
4.拿勺子盛果实，就可以吃了。
人参果果汁
1.将成熟的人参果清洗干净，去皮；
2.切成两半，放入果汁机中；
3.加入适量牛奶，操作打汁按钮；
4.倒入杯中，倒入蜂蜜。
人参果沙拉
1.准备食材：人参果、香蕉、苹果、小西红柿、酸奶；
2.将人参果、苹果清洗切片，香蕉切片，小西红柿清洗；
3.将所有食材放入碗中，倒入酸奶，搅拌均匀；
4.加入少许色拉酱，即可食用。
- END -
陈醋鸡爪可以放多久,陈醋鸡爪的做法(陈醋鸡爪可以放多久看怎么存放和依温度而定)
很多人喜欢吃凉拌鸡爪，特别是陈醋鸡爪。那么，陈醋鸡爪可以放多久呢？陈醋鸡爪的做法是怎样的呢？陈醋鸡爪可以放多久看怎...
蒸馒头面没发起来如何补救,蒸了一锅死面馒头怎么办
最近很喜欢在家里做东西吃，馒头之前没有尝试过，蒸馒头面没发起来如何补救呢？下面一起来看看吧！蒸馒头面没发起来如何补...
天气太热蜂蜜会坏吗 天太热蜂蜜会怎样
夏季天气热，无论是食物还是饮品都很容易变质。天气热蜂蜜会不会坏掉？夏天天气热蜂蜜有什么变化？下面一起来看看吧。天...
石翁鱼的营养价值及功效(石翁鱼怎么吃效果最好)
石翁鱼也叫石公鱼，是一种生活在海里的体型较小的鱼，形状与石斑鱼相似，嘴巴宽大，头部长着一排长刺，故又有“小红斑”之称...
酱油拌黄瓜吃了会胖吗(用醋酱油拌的黄瓜可以减肥吗)
酱油拌黄瓜是一种比较好吃的黄瓜吃法，其能够给黄瓜增添一些味道，那么酱油拌黄瓜吃了会胖吗？酱油拌黄瓜吃了会胖吗一般...
冬天容易冻手怎样预防(冬天冻手怎么能治好最简单的方法)
冬季天气寒冷，特别是下雪、下雨之后温度更低，很容易冻伤手，长冻疮之类的，想知道冬天冻手怎么办？冬天冻手怎么预防呢？加强...
晚上吃香蕉有什么好处 晚上吃香蕉要注意什么
香蕉是热带水果,空腹吃香蕉不利于人体健康，因为香蕉含有丰富的糖和纤维物质，有助消化、通便的功效，那么晚上吃香蕉有...
蕨菜根的功效与作用,蕨菜根有毒吗(蕨菜根可以直接煮水喝吗)
大家都知道蕨菜是春天常见的一种野菜，但很多人说它的根也能吃，还有一定药用价值，那么蕨菜根的功效与作用是什么呢？蕨菜...
冬瓜荷叶茶的营养和价值
冬瓜荷叶茶是由冬瓜、荷叶、决明子三味本草药材组成。荷叶有利尿的作用。而冬瓜有去厚腻、利尿、刮油之功效。决明...
四种方法帮你缓解?腰部扭伤怎么办?(扭伤腰怎么办)
腰部扭伤是在健身过程当中比较常见的症状，一旦出现腰部扭伤，大家知道应该怎么做好呢？今日就让我带大家来认真的了解下...
