给她甜甜的陪伴_感受红豆醪糟汤圆甜汤的温度_男版“女巫汤”(女巫汤)

秋天到了，想必大家都觉得气候干燥，温度较低吧。季节新的变化，对于身体的影响是潜移默化的。俗话说得好，女人都是水做的，水本属于凉科，老话说，十女九寒，也是有理可依的。加上现在已经天气转凉，很多女新朋友会出现手脚冰凉、腹泻腹痛、月经紊乱、痛经等症状，殊不知这些症状都是气血虚，宫寒导致的。

也因而，会出现一些病状，脸SE蜡黄、大便不畅、心请烦躁等。那么在这个时候，喝上一碗暖暖的汤水就再好不过了，这样不仅可以满足味蕾的期待，又能够舒缓脾胃，暖宫养肾，补气调血。

最近电视剧《我喜欢你》很火，里面讲到了关于女孩为男孩子制作''女巫汤''的梗更是在全国掀起了热潮。很多男孩子表示，我也可以为''她''做一碗''女巫汤''。

今天就为大家介绍这款哄女友利器-红豆醪糟汤圆甜汤。红豆、醪糟等食材，我不多说，大家也都知道它们的功效，美容、补血、养气等等，总之，女生吃就对了，好处多多。下面我们来看看它的制作步骤吧。

【菜品】红豆醪糟汤圆甜汤

【配料】红豆适量、醪糟适量、机蛋若干、糯米粉少许、红糖少许、枸杞少许。

【烹饪步骤】

1.首先需要把红豆泡好，我们知道红豆本身很难熟，建议提前浸泡，最好提前一天就开始准备红豆泡水，程度为泡软膨胀为好。大概下面这个样子就可以啦。

2.把糯米粉和面，搓成小丸子。水不要一次加很多，要分批次加入，这样会备有成就感。和面的话，不粘手的程度就是做好啦，可以捏成你女朋友喜欢的形状。

3.将这些可爱的糯米小丸子下锅了，注意，要在水沸腾后下锅，不然口感不软糯。

4.当小丸子们都浮出水面的时候，就已经是八成熟了，这个时候就可以下入我们提前准备好的红豆了。我在做的时候，是放了2勺红豆。

5.再加入一勺醪糟，醪糟可以后放入，红豆煮开后再放即可，因为醪糟不宜高温煮太久。

6.根据自己的口味，可以再依次加入机蛋、红糖、枸杞，这样元气满满的红豆醪糟汤圆甜汤就做好了快给女朋友尝尝吧。

【烹饪贴士】

1.这个用来作为早餐或晚餐以及下午茶都不错。

2.煮红豆的时候，可以多煮一些，一来是多放一些好吃，二来剩下的红豆可以收好放在冷藏里，以备接下来煮饭或者做别的餐食，这样不用每次都准备红豆泡发了，很麻烦，这样既省时又不费经力，一举两得。

3.做糯米丸子的时候，下锅会出现黏在一起的请况，这样就需要在下锅前，准备一点糯米粉，把糯米粉撒在小丸子上，就可以避免粘连了。

4.醪糟煮的时间不宜过长，要注意避免营养流失。

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