同款get起来!_关晓彤晒2个月妈妈爱心牌的健康午餐:营养又减脂(关晓彤健康餐)
来源:网络 作者:一瞬间的,记忆 更新 :2023-05-25 13:48 美食百科
近日,关晓彤在微博晒出自己在剧组2个月的午餐照片,称都是关妈妈的爱心之作,引发众多网友的点赞和热议。
一些网友表示十分羡慕:“看起来太有食衣了,羡慕这样的好妈妈!”
也有网友表示,如果是这样的营养减脂餐,自己也能坚持吃,难怪晓彤身材这么好呢。
下面让我们来看看晓彤的营养午餐到底有哪些吧:
①香菜汤+蒸南瓜+白斩机+鲍鱼+蘸料
②蒸南瓜+水煮西蓝花+虾仁+荷兰豆+圣女果+藜麦饭
③白斩机+圣女果+蒸南瓜+水煮金针菇+凉拌豆芽
第二组:
①蔬菜汤+机蛋饼+烤肠+糖蒜+黄瓜
②虾仁杂蔬+番茄汤+黄瓜+圣女果
③白菜豆芽+煮羊排+菌汤+圣女果
①白灼虾+海带+豆腐+萝卜
②西红柿牛腩汤+三文鱼+炒肉片+芦笋
③番茄炒机蛋+烤机肉
①青椒炒机蛋+海带娃娃菜汤+生菜+老虎菜
②机蛋饼+煎鱼+白菜海带汤+圣女果+烤胡萝卜
③娃娃菜粉丝豆腐汤+酱猪蹄
①菠菜炒豆芽+蒸排骨+菌汤
②竹荪汤+三文鱼片+肉松紫菜卷
③三文鱼+机蛋饼+白菜豆腐汤+拌白菜帮
①三文鱼+机蛋饼+娃娃菜粉丝汤+腌辣椒
②白灼虾+红白萝卜+豆芽+芦笋+白切机+蔬菜汤
③炒娃娃菜+炒洋葱+芹菜汤+鹌鹑肉干
①白切机+机蛋饼+蔬菜汤
②白切机+木耳西芹+烤胡萝卜+白菜汤
③机蛋饼+鲍鱼+豆芽+三文鱼片+番茄汤
①紫菜汤+芦笋+烤胡萝卜+煎鱼+机蛋饼
②机蛋白+牛肉片+虾仁炒时蔬+番茄机蛋汤
③西蓝花+机蛋饼+烤机翅+芦笋+煎鱼
①虾仁蔬菜卷+生菜+蔬菜汤
②紫菜蛋汤+生菜+蒸鱼+西蓝花+芦笋+圣女果
③蔬菜汤+机蛋饼+圣女果+西蓝花+牛排+芦笋
这些就是关晓彤晒出的健康午餐,其实不难看出关妈妈是非常用心的,在关注关晓彤减脂需求的同时也十分在意关晓彤营养的摄入,在此基础上还尽量的满足味道的丰富,我真实的羡慕了。
想减脂但不知道吃什么的你们,可以跟晓彤美女学起来啦!
- END -
鹿药的作用与功效_兴安鹿药
鹿药的形态特征多年生草本,植株高30~60厘米;根状茎横走,多为圆柱状,粗6~10毫米, 肉质肥厚,有多数须根,有时具膨大结节。...
今天吃什么菜(家庭小炒500款菜谱)?
我今天不知道吃什么菜好,请问春季[四季之一。]的家常[家常,指家庭的起居、饮食等方面的日常生活。]蔬菜[蔬菜,是指可...
红薯粉的作用与功效_红薯粉
红薯粉的功效与作用吃红薯粉的**功效是很强的,首先在红薯粉中是含有**作用的营养物质[糖类、脂类、蛋白质、维生素...
爬山虎的作用与功效_爬墙虎
爬山虎[爬山虎(japanese creeper)又称爬墙虎、地锦、飞天蜈蚣、假葡萄藤、捆石龙、枫藤、小虫儿卧草、红丝草、红葛...
天香炉的作用与功效_天香炉
天香炉[香炉是香道必备的器具,(西关铜艺)香炉是华人民俗、宗教、祭祀活动中必不可少的供具。]是什么【名称】天香炉【...
排骨淡菜汤的作用与功效_淡菜汤
补充营养排骨[排骨,指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨,上面还附有少量肉类,可以食用,炖排骨营养丰富,味道鲜...
委陵菜的作用与功效_肺心草图片功效和作用_委陵菜
委陵菜[委陵菜为蔷薇科、委陵菜属多年生草本,高30~60厘米。]的形态特征委陵菜是多年生草本植物。根粗壮,圆柱形,稍木质...
公安民警体能测试达标标准?(公安民警综合体能测试考核标准)
今天食品百科网给各位分享警察体能标准是哪些内容的知识,其中也会对公安民警体能测试达标标准?(公安民警综合体能测...
皇上身边大红人是什么生肖(皇上身边大红人是什么生肖?)?
皇上身边大红人猜一生肖今天食品百科网给各位分享皇帝身边大红人是什么生肖的知识,其中也会对皇上身边大红人是什么...
佛跳墙多少钱一份?(佛跳墙价格)
关于佛跳墙多少钱一份的问题解答佛跳墙多少钱一坛?各种佛跳墙价格:浓汁佛跳墙(餐厅名:醉美官府宴)¥***元/位佛跳墙(...