简单烩菜做乱炖(全家乱炖一锅烩)
来源:网络 作者:恬淡春风 更新 :2023-05-19 11:30 美食百科
在家做乱炖讲究简单快捷,而且营养也要丰富才行,那么在家如何做乱炖即好吃又方便呢?现在把乱炖最简单的家常做法分享给大家,食材不限,如果用到油炸豆腐见意焯水去掉油渍更好吃。
“乱炖”是东北农家大锅菜的看家菜,制作起来既简单丰盛又好吃,营养也很均衡。最受人们欢迎的是一菜一饭便可解决问题,还省去了盘盘碗碗清洗的烦扰,对上班族是最好的选择,如再做一碗汤就更美了。有些勤快一些的家庭再外加烧一盘素的地三鲜,貌似餐桌上摆得不多两样菜,其实完全合乎营养的要求,我去东北常看到一些家庭平时用这种方法做饭,简简单单荤素搭配好吃下饭,品尝一下还真是地道。
首先看下主要原料示意图;
乱炖的家常做法图解:
1.先把油豆腐、香菇和冬笋片焯水备用。
2.炒锅烧热注入底油倒入肉块、八角和葱段姜片煸炒
3.把肉炒透葱姜八角爆香烹入绍酒
4.然后再烹入酱油
5.炒匀后放入适量蚝油
6.然后加入适量热水烧开;
7.水开下入土豆块和胡萝卜块烧两三分钟。
8.然后放入焯过水的香菇冬笋和油豆腐炒匀。
9.炒匀后盖上锅盖焖制片刻。
10.待土豆烧至断生汤汁耗去大半时下入泡好的粉条搅匀
11.用少许鸡粉和胡椒粉做最后调味。
12.调好味用大火收汁,汤汁收净便可出锅。
成品图:
简单的乱炖家常做法怎么做更好吃技巧:
1.食材不限,但最好选用耐煮的原料比较好,炖久一些吃起来香浓味道才好。
2.如选用油炸豆腐,最好先焯水去除表面的油脂才比较健康,烧起来入味也快。
其实用乱炖的方法烧菜南北方都有,只是叫法不同。今天我也做了一锅乱炖,美美的吃了一顿,饭量也比平时见长多吃了半碗,不妨您也可以试试,材料不限只要好吃的胡乱烧一锅就OK,烧菜时注意荤素搭配就可以,非常好吃。
- END -
满洲里市的美食有哪些

满洲里,由内蒙古自治区呼伦贝尔市代管,是内蒙古自治区计划单列市,是中国最大的陆运口岸城市,是国务院确定的国家重点开...
空气炸锅为何爆不出爆米花

爆米花是人们很喜欢吃的一种小零食,特别是在电影院看电影的时候,很多人都喜欢吃爆米花和可乐,又可以解馋,热量也比其他...
白萝卜营养价值及功效有什么?萝卜营养价值及功效

1、箩卜味甘、辛、性凉,入肺、胃、肺、小肠经;萝卜具备清热**生津止渴[生津润喉从中医的角度来讲,津液是人体正常生...
无碘盐正常人能不能吃_含碘盐

无碘盐正常人[本书描写了20世纪50至70年代上海一群小人物的故事。]能不能吃可以吃,但不易经常吃,无碘盐和碘盐应交替...
棕榈油的作用与功效(棕榈油的好处和坏处)

棕榈油[棕榈油是一种热带木本植物油,是目前世界上生产量、消费量和国际贸易量最大的植物油品种,与大豆油、菜籽油并...
吃胡椒粉的好处_胡椒粉的作用与功效

一、白胡椒粉[胡椒粉(hú jiāo fěn),亦称古月粉,由热带植物胡椒树的果实碾压而成,主要产在印度、越南、印尼、泰国、...
委陵菜的作用与功效_肺心草图片功效和作用_委陵菜

委陵菜[委陵菜为蔷薇科、委陵菜属多年生草本,高30~60厘米。]的形态特征委陵菜是多年生草本植物。根粗壮,圆柱形,稍木质...
韩剧百万新娘大结局是什么?(韩剧百万新娘大结局是什么样的)?

真爱之百万新娘大结局今天食品百科网给各位分享百万新浪大结局的知识,其中也会对韩剧百万新娘大结局是什么?(韩剧百...
山茶油的作用与功效(为什么不建议吃山茶油)?

山茶油山茶油[山茶油(又名:野山茶油、茶籽油、油茶籽油,英文名:Camellia oil),取自油茶树的种籽。],相信有些人还没听说过...
胃不舒服吃什么好(胃不舒服吃什么好消化)?

胃不舒服吃什么好今天食品百科网给各位分享夏天胃不舒服吃什么好的知识,其中也会对胃不舒服吃什么好(胃不舒服吃什...