茯砖茶功效和禁忌(茯茶砖茶有什么功效)?茯砖茶作用与功效

茯砖茶[砖茶又称蒸压茶，顾名思义，就是外形像砖一样的茶叶，它也是紧压茶中比较有代表性的一种，以茶叶、茶茎，有时还配以茶末压制成的块状茶。]的饮用价值主要体现在其独特的保健功能上。根据现代科学研究，茯砖茶的主要功能成分包括茶多糖、特殊氨基酸[氨基酸是羧酸碳**上的氢**被氨基取代后的化合物，氨基酸分子中含有氨基和羧基两种官能团。]、茶色素[茶色素是从茶叶中提取的一类水溶性酚性色素。]、矿物质元素、茶皂素等。茯砖茶有什么功能？

茯砖茶的功效

(1)茯砖茶中的***[***是一种黄嘌呤生物碱化合物，是一种中枢神经***，能够暂时的驱走睡意并恢复精力。]、维生素、氨基酸、磷脂等有助于消化和调节脂肪代谢，***的**作用可以改善胃液分泌，从而**食欲，帮助消化。茯砖茶中的脂肪分解酶高于其他茶，具有很强的解油腻和促进消化的作用。

(2)利尿茯砖茶具有明显的利尿效应，这是通过肾脏促进尿中水的滤过率来实现的。此外，***可**膀胱并辅助利尿，而茶碱通过扩张肾微血管[微血管，又称毛细血管。]和抑制肾小管水的重吸收产生明显的利尿效应。利尿也有助于清醒和缓解酒精中毒。

(3)毛细血管[毛细血管（capillary）是管径最细，平均约为6～9μm，分布最广的血管。]功能的增强当机体脂肪过多时，毛细血管的通透性和脆性增加，容易导致毛细血管壁破裂和出血。茯砖茶含有8-10%的茶多酚，所以长期饮用可以增强毛细血管的韧性。对于食用牛羊肉、牛奶和酥油的消费者来说，防止微血管破裂尤为重要。

茯砖茶的禁忌

茯砖茶的保健功能一直为茶爱好者所津津乐道，但其独特的发酵工艺导致了其独特的口感、形状和物质组成，使得茯砖茶容易与某些食物发生冲突，产生化学反应，产生有害物质，对人体健康造成危害。那么，谁是茯砖茶的“死对头["死对头"表示两个人是敌人仇敌，处处刁难对方。]”？

死对头——酒

我们一直困惑于一句谚语：“喝完茶好，利肝还清醒”。真正喝得比这多的朋友可能最能体会这句话是多么完全错误。喝得太多后喝茶会让人感觉更糟，更不用说出汗了，胃还在翻腾。喝完茶后喝茶是非常不明智的。增加心脏负荷很容易导致醉酒事故。喝醉后喝一杯热牛奶睡一觉，第二天早餐后喝一杯茯砖茶对肠胃受损有帮助。

死对头二——蛋白质

茶中的酸性物质和蛋白质混合在一起，会减少肠蠕动，减少肠道中的水分含量，影响消化系统并引起便秘。一般来说，最好不要在吃了牛肉、牛奶、鸡蛋等高蛋白食物后3小时内喝茯砖茶。

死对头三——药

不管是中医还是西医，茶似乎都是天然相容的。茶叶中的物质容易与药物中的元素发生反应，产生沉淀，影响药效。因此，服药期间禁止喝茶，尤其是茶香浓郁的茯砖茶。茯砖茶的功能及禁忌

死对头四——芹菜木耳等降脂蔬菜

茯茶降低血脂。如果你和这些太淡而不能工作的蔬菜一起吃，你很容易患贫血和低血压[低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。]。与高血压相比，低血压不是一个小问题。很容易导致身体抵抗力下降、虚弱和对感冒等病毒的易感性下降。因此，你应该注意食物之间的平衡。

一切都是和谐的。最高的不低，最低的不高。中国人注重五行。他们也注意食物和饮料。最典型的例子是我们通常所说的“下酒菜[下酒菜是指喝酒时常吃的菜肴，如花生米、藕片、火锅等，大多用凉拌的做法，宜放糖类对护肝有好处。]”。不知道大家是否仔细观察过下酒菜和通常搭配的是什么？它们都是油炸坚果、花生等等。你知道为什么用这些热食作为下酒菜？因为酒是极寒之物，我们必须要以热攻寒。

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