黄金瓜是什么?黄金瓜

黄金瓜又名十棱黄金瓜，学术名称为伊丽莎白厚皮甜瓜，因色泽金黄而得名为黄金瓜。黄金瓜外形圆润，熟透了的瓜闻起来就有股怡人的果香，乳白色的果肉吃到嘴里更是甘甜多汁、齿颊留香。黄金瓜营养丰富[丰富，是指资源丰富，或者感情丰富，现收藏于汉语词语字典之中。]，有补中益气、**止痛，**杀虫的作用，对老年人高血压、冠心病、肥胖症[肥胖症是一组常见的代谢症群。]等，亦有较好的**。

黄金瓜味道很好，可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能够。]作为甜点食用。它可以作为高热量零食的替代，可以帮助健康的减肥。由于含有丰富的钾，它可以帮助控制血压，并能预防[预防是指预先做好事物发展过程中可能出现偏离主观预期轨道或客观普遍规律的应对措施，汉语拼音为yù fáng，注音为ㄧㄩˋ ㄈㄤˊ。]中风。该水果中的钾可以减少肾结石[肾结石（renal calculi）是一些晶体物质（如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等）和有机基质（如基质A、酸性黏多糖等）在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病、多发病，男性发病多于女性，多发生于青壮年，左右侧的发病率无明显差异，90%含有钙，其中草酸钙结石最常见。]问题。黄金瓜可以有很好的减肥降脂[《降脂》该图书由北京出版社出版，作者王其胜。]的作用，对于促进代谢预防中风有好处[【词目】好处【拼音】hǎo chu【含义】(1) 对人或事物有利的因素。]，而且还有很好的提高体质的效果。

黄金瓜含有丰富的植物纤维[植物纤维（plantfibre）是广泛分布在种子植物中的一种厚壁组织。]，因此可以极大的缓解便秘。黄金瓜的营养价值和对健康的好处已得到世界各地医生的确认。他们认为，这种水果可以预防与年龄有关的骨质流失。黄金瓜可以有预防便秘的作用，对于补钙有好处，而且还有很好的润肠的功效。

关于黄金瓜的好处，上面介绍了相关的内容了。营养丰富，而且具有补虚健脾养胃的作用，含有丰富的维生素和矿物质，降压降脂延缓衰老滋补五脏，大家可以放心食用。

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