教你炒地三鲜的做法窍门_炒地三鲜的做法窍门(炒地三鲜)
来源：网络 作者：空中飞翔的鱼 更新 ：2023-04-18 13:59 美食百科
1.原料：茄子、土豆、青椒、海鲜酱、白糖。
2.准备的原料。
3.土豆去皮切块，青椒去籽切片，茄子去蒂切块。
4.热锅凉油，加入茄子中小火煸炒变软先盛出。
5.再加少许的油，将土豆块翻炒透明，表面焦黄盛出。
6.再直接将青椒翻炒变色盛出。
7.锅中加少许的油，小火翻炒海鲜酱出香味。
8.加入茄子，土豆翻炒均匀。
9.再加白糖炒匀，少许的清水烧开。
10.加入青椒。
11.翻炒均匀中火烧十几秒就可以。
12.好吃没负担地三鲜。
炒地三鲜- END -
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