核桃粉的作用与功效_核桃粉

核桃粉的功效与作用

核桃粉没有附加剂，营养流失也较少，是孩童、女性、老人不容错过的滋补品[滋补品 是补充人体所缺乏的营养物质，提高人体抗病能力，消除虚弱症之物品。]。

孩童——健脑**

很多人都有记忆，在考试期间，常常会吃核桃补脑。核桃粉秉承着核桃的性能，能够增强记忆力，对脑神经有一定的保护作用。核桃粉中的磷脂、蛋白质、各种有机酸，对大脑系统的运转都有一定的促进作用。孩童食用适量的核桃粉，能够**健脑。

女人——养颜乌发

核桃粉中有着大量的维生素E和各种营养素[营养素（nutrient）是指食物中可给人体提供能量、构成机体和组织修复以及具有生理调节功能的化学成分。]，能够润滑肌肤，使得肌肤具有弹性。核桃粉还能促进头发变得乌黑柔顺有光泽。

老人——滋补养生

核桃被称为万岁子、长寿果。老人常常把核桃作为延年益寿[延年益寿是一个汉语成语，读音为yán nián yì shòu；意思是增加岁数，延长寿命。]的养生佳品。而核桃粉秉承着核桃的长寿效果，且更易被食用、吸收。核桃粉中有着大量人体必需的营养素，微量元素和抗**物质，不仅能够增加免疫力[免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，是人体识别和排除“异己”的生理反应。]，延缓衰老，还能降低老人常见的三高“高血糖、高血压、高胆固醇”，更对心脏有着一定的保护作用。

青年——强身健体[体育作用于个体的功能之一。]

食用核桃粉能够强身健体，补肾养胃，增强人体的免疫力。核桃粉不仅对孩童、女人和老人有着极大的作用，对着工作繁忙的人群，也有着很好的保健作用。他能够补充体力，维持身体的高速运转，从而完美的完成工作任务。

核桃粉的食用方法

核桃粉采用优质核桃打磨而成，无其他添加剂，可以直接食用。

核桃粉也可以搭配蜂蜜食用。

核桃粉也可以加入牛奶、麦片、稀粥等等，营养更为丰富全面。

核桃粉黑芝麻[黑芝麻（Semen Sesami Nigrum）为胡麻科芝麻的黑色种子，也叫胡麻，油麻，巨胜，脂麻，分布于安徽、湖北、贵州、云南、广西、四川等地。]粉首乌粉的搭配，能够防止脱发，并生发乌发。

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