饮酒的危害(喝酒的十大危害)

饮酒[饮酒，人们的生活中不应缺少酒。]的危害

饮酒的时候会有一定危害，首先在饮酒的时候，其中会有酒精[酒精是一种无色透明、易挥发，易燃烧，不导电的液体。]存在，而且酒精属于小分子的物质，这时候还就很容易达到我们全身各个脏器中，如果有乙醇进入到身体中，这时候就会进入到大脑中。这样对于神经系统是会造成很大的伤害，会出现肌肉不协调、反应迟钝的问题[问题，指要求回答或解答的题目；事态的严重性足以引人研究讨论，或尚待解决者。]，还会因此而引发注意力、判断力下降等问题，对大脑健康影响也很大。

饮酒对于人体内脏健康，尤其是对我们的肝脏[肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面起着去**、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等作用。]会造成比较大的危害，是容易导致酒精肝的问题产生，如果不能加以控制，这时候会有脂肪肝、肝硬化等问题产生。但是如果饮酒的人可以意识到这些危害，然后及时戒酒，那么肝脏可以得到慢慢的恢复。

长期饮酒，容易对心脑血管[心脑血管意外是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病。]健康造成影响，会导致心肌纤维变性，从而失去弹性，而且心脏扩大之后，胆固醇也会有**的情况产生，伤害心脑血管系统，还会引发心肌炎、动脉硬化、冠心病等疾病的产生，会让患病机率大大的增加。

哪些人不能饮酒

饮酒的时候需要注意，会有一定的*忌人群存在，首先肝脏不好的人不适合饮酒。因为肝脏属于代谢**，而且饮酒之后我们体内会有酒精存在，是需要肝脏来帮助代谢的，而且肝脏的负担也比较大，如果肝脏存在问题，这时候会导致压力过大，产生肝脏方面的疾病。

在饮酒之后如果很容易出现脸红问题，可以发现在喝过酒之后，很多人都会有脸部发红的情况产生，实际上这种脸红的状态，是会慢慢出现的，但是有的人这样的情况很常见，因为这样的的状态会慢慢出现。所以在生活中，有些人喝酒之后是容易脸红的，这说明是存在身体问题，不适合饮酒，所以这种人是不适合饮酒的。

还要小心的就是患有胃肠道[《胃肠道》是2009年广东教育出版社出版的图书，作者是汪建平、许月梅。]疾病的人群。因为酒属于辛辣的饮品，而且**性也会比较强，如果我们身体健康，这时候选择适当的饮酒是可以的，但是如果胃肠道出现病变问题，就没有方法承受饮酒的**。所以如果患上了胃肠道方面的问题，这时候就容易有肠胃疾病的产生。

酒不能和什么一起吃

喝酒的时候存在一定的搭配*忌，首先酒不适合和凉粉一起吃，因为凉粉在制作的过程中是需要加入一定明矾的。而明矾会大大的减慢胃肠蠕动速度，而且在饮酒的过程中，如果我们食用了凉粉，这时候其中所含的明矾是会导致酒精在我们胃内停留比较长的时间。再加上明矾会有一定收敛作用存在，会大大的减缓血流速度，从而延长酒精在我们血液中停留的时间，这样就会大大的增加酒精对于人体的危害。明矾和酒精会给肝脏造成过大的负担。

饮酒之后，人体中需要分泌出**脱氢酶，这样才可以让酒精得到消化，从而排出我们体外。但是榴莲是会**这种酶产生的，容易引发酒精中毒[酒精中毒是由酒精过量进入人体引起的中毒。]的问题。

在柿子中含有大量的鞣酸存在，而且这种物质是会和胃液中的一些成分产生反应，这时候就会生成一种没有方法溶于水的沉淀物，如果和酒同时食用，就会在我们胃中形成一种物质，是很难被消化的，从而产生肠胃疾病。

饮酒的注意事项

饮酒的时候不可以喝浓茶的，很多人认为喝茶可以帮助解酒，但是浓茶中还含有茶碱的存在，这种物质会导致血管收缩，从而引起血压上升的问题，这对解酒没有意义，反而会让肾脏和心脏、肝脏都有比较大的负担。

饮酒的时候，我们摄入的大部分都属于乙醇，而且白酒中的乙醇，人体吸收起来的速度比较慢，而啤酒会促进乙醇吸收，如果饮酒的时候选择把白酒和啤酒一起服用，这时候会让乙醇没有方法快速的分解和吸收，会出现醉酒的问题，甚至会有酒精中毒问题。

可以发现饮酒的时候的确会有一定的危害存在，是会对我们人体健康造成影响的，所以说饮酒的时候大家必须要适量，避免过量的饮酒才行，否则会给身体带来比较大的**，从而产生各种的不适情况，还会给我们健康造成一定影响。

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