香蕉和枣可以一起吃吗?香蕉和枣子一起吃

香蕉[香蕉（学名：Musa nana Lour.）芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实。]和枣能一起吃吗

不可以。

香蕉和枣不可以可以一起吃，虽然两者食物一起吃对我们的身体[广义指人或动物的整个生理组织，有时特指驱干和四肢。]不会产生不适的感觉，但是香蕉和枣一起吃会产生奇怪的味道，严重的还会使尝鲜者产生呕吐的现象，对我们的身体没有好处。

哪些人不宜吃香蕉

1、消化道[消化道是一条起自口腔延续为咽、食管、胃、小肠、大肠、终于*门的很长的肌性管道，包括口腔、咽、食道、胃、小肠（十二指肠、空肠、回肠）和大肠（盲肠、结肠、直肠）等部。]溃疡患者[指等候接受内外科医师的治疗与照料的病人（高级汉语词典）。]

因为消化道溃疡的患者会分泌较多的胃酸，而这类患者胃肠的收缩能力相对较差，如果吃香蕉的话会加重肠胃病[肠胃病是俗称，为常见病多发病，总发病率约占人口的20%左右。]病情，所以不能吃香蕉。

2、水肿患者

因为香蕉的钾元素非常的丰富，如果这类患者常吃香蕉的话，会引起血液中钾含量升高而加重水肿，增加心脏、肾脏的负担而加重病情。

3、腹泻[腹泻（diarrhea）是一种常见症状，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。]患者

腹泻患者不能吃香蕉，香蕉具有润肠滑肠的作用，腹泻病人肠道已经很脆弱，如果再吃香蕉的话会加重腹泻，不利于[不利于，读音bu lì yú，汉语词语，基本意思为对某人、某事或社会没有益处。]康复。再加上香蕉本就性寒，胃痛、腹泻者、胃酸过多[胃酸过多（hyperchlorhydria）又称作胃酸过高，是胃肠疾病的常见症状之一。]者也*好不要吃。

4、关节炎或肌肉痛患者

香蕉会使局部的血液循环[血液循环由体循环和肺循环两条途径构成的双循环。]速度减慢，从而使代谢产物滞留在体内，再加上香蕉含糖量较高，吃香蕉会消耗身体内更多的B族维生素，这都会加重关节疼痛、肌肉疼痛。

5、空腹的人

香蕉含有的纤维素可以促进胃肠道蠕动，而空腹时肠胃中没有可用来消化的食物，空腹时吃香蕉会加快肠胃运动，使血液循环加快，增加心脏的负担。因此，长期空腹吃香蕉，不利于身体的健康。

哪些人不宜吃枣

1、糖尿病患者

因为枣中的糖分十分的丰富，如果糖尿病人吃枣的话会导致病情更加的严重，对于患者的恢复非常的不利。

2、咳嗽痰多患者

因为枣吃多了会引起生痰和生湿，这类患者吃枣会导致病情的恶化，对患者的身体不利。

3、月经期间

枣的味道甘甜，多吃的话会在身体内形成湿气，这种湿气会积累在我们的体内，造成女生在月经期间产生身体某些部位浮肿的现象。

4、儿童

儿童的脾胃功能比较差，枣吃的多了会引起不易消化的症状，对儿童的肠胃不好，而且枣的糖分较多，孩子吃多了对牙齿不好。

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