普洱茶的功效与禁忌(普洱茶茶的作用与功效及禁忌症)_普洱茶的功用

说到普洱茶，大伙儿的第一反应便是“健康养生”，普洱茶的保健养生功效[功效，汉语词汇。]能够说成深得人心了。一直在说普洱茶好，那麼，普洱茶到底有什么功效呢？又有哪些禁忌呢？下边跟网编一起来掌握下普洱茶的功效与禁忌，期待能协助大伙儿保证身心健康[健康的身体和健康的心理。]饮茶。

普洱茶的功效与禁忌——功效

茶是自然界赏赐人们纯天然的最好中药方剂，而普洱茶经历了普洱生茶到普洱熟茶的变化全过程，其普洱生茶具备袪风补虚、清首领等功效，而普洱熟茶又有温阳化、利湿、润肠等地基沉降功效。故普洱茶一直被称作一种攻补兼具的灵丹妙药。

1.普洱茶促进消化：普洱茶色红属火，温性、味有点苦亦属火，其有淡味，归脾属土，整体看有通调脾胃[脾胃是指脾经和胃经。]和清热利湿的功效。其生长发育自然环境在云南省，云南山高且多，地气更厚，因而普洱茶得俗气较其他茶厚，因此普洱茶溫暖脾胃、促进消化的功效一定比其他茶要好。

2.普洱茶熟茶治脾胃虚：上等普洱熟茶味儿醇正柔和，能量柔和悠长，更易承担，数泡以后温淡之味显著，对脾虚有湿身体素质的人极其使用。

3.普洱茶养颜美容：普洱茶有延缓衰老的功效，并且，普洱茶陈置的時间越长，荼叶中的生物大分子化学物质[化学物质是指任何有特定分子标识的有机物质或无机物质，包括：(1)整体或部分地由化学反应的结果产生的物质或者天然存在物质的任何化合物；(2)任何元素或非化合的**团。]变为对身体有利的小分子水化学物质。另外，普洱茶在储放全过程中有微生物菌种参加，使普洱茶的美容护肤功效获得提升。

4.普洱茶治疗便秘成效显著：普洱茶较大的一个功效便是对胃肠好，生津止渴解腻，严重便秘群体多喝普洱茶，可以有非常大的改进。

5.普洱茶降低血脂：普洱茶较大的一个功效便是能够软化血管成分，使毛细血管左室，进而加快血液循环系统，处理因血气不畅造成的皮肤暗沉及其各种各样烦人的黑斑，让皮肤白里透红有光泽度。

普洱茶也有去脂减肥瘦身的功效等，普洱茶老少咸宜[《老少咸宜》是由广州三象广告影视公司联合e趣商城 自主出品的家庭公益微短剧。]，并且它的功效一直在持续的被挖掘，是实至名归的“保健茶[保健茶（healthytea）以茶为主，配有适量中药，既有茶味，又有轻微药味，并有保健治疗作用的饮料。]”！

普洱茶虽好，可是一切物极必反，过多食用普洱茶对人体都不统统是益处的。下边跟网编一起来看一下普洱茶的食用禁忌吧！

普洱茶的功效与禁忌——禁忌

1.忌空肚喝：不但是普洱茶，全部的茶都忌空肚喝。由于，空腹喝茶可稀释液[简介稀释液顾名思义就是我们所需的纯溶液加水（或其他溶剂）而降低浓度后得到的溶液，注意：是混合物！！！在日常的实际实验操作中，我们往往不需要纯溶液进行实验，因此采用加水稀释的方式来得到浓度较低的溶液，从而更好的实验。]胃酸，减少消化吸收作用，放水消化率高，导致荼叶中欠佳成份很多入血，引起头昏、发慌、手脚无力等病症。

2.忌饭前后左右立刻饮茶：进餐时间前后二十分钟上下的确不适合很多饮茶，非常是饮浓茶水。由于那样做会淡化胃酸，危害消化吸收。中医学觉得“微寒必伤脾胃”，过多饮茶最先会伤脾胃，“脾胃一伤，万病由生”，“浓茶温饮保岁数”，饮浓茶、温茶才更有益于身心健康。

3.忌喝头遍茶：因为荼叶在种植与生产过程中遭受化肥等有害物质的环境污染，荼叶表层总会有一定的残余，并且普洱茶储存的時间都较为久，头遍茶有清洗功效，因此应弃之不喝。

4.忌经期喝茶：在月经期喝普洱茶，可引起或加剧经期综合征。因此，女性们再爱喝普洱茶，如果在生理期得话還是要留意忌嘴哦！

5.忌喝醉酒喝普洱茶：俗话说得好：“酒后喝茶好，利肝还解酒”，可喝过酒再喝普洱茶，人要更不舒服，会**性脾胃，增加心血管负载，非常容易导致喝醉酒安全事故。

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