火麻茶有什么营养价值(火麻泡茶喝有什么功效)?火麻茶的功效

来源：网络作者：恶魔由我主宰更新：2023-03-28 14:57 美食百科

有许多种健康食品，其中茶是最重要的。降压茶是许多高血压[高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。]朋友日常保健的首选。例如，火麻茶[概述火麻产自有中国长寿源之称的广西凤山，火麻茶是精选在广西凤山瑶族乡的火麻仁，剥壳研磨成粉配合其他原生态药用植物加工而成的养生茶，无添加剂、无污染特别适合现代亚健康人群，有润肠胃、滋阴补虚、助消-huomacha]的作用和功能是降低血压。当然，火麻茶不仅能降低血压，还能获得茶中食物本身的营养价值[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]。更多关于火麻茶的功效和功能，火麻茶的副作用和饮食禁忌，这个话题会给你详细介绍，有兴趣的朋友记得注意哦。

一、火麻茶的功能

1、清理粪便，防止便秘

火麻仁[火麻仁，中药名。]可以增强和**胃肠蠕动，还可以滋润肠道，使粪便和尿液更容易排出。普通产品如谢烨、清茶，在短时间内有明显的通便作用，但也有依赖性。从长远来看，肠道逐渐失去正常排便的功能。此外，葛根、桑椹、决明子等。都有通便的功效，与火麻仁相辅相成。2.预防心脑血管[心脑血管意外是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病。]疾病

由于血栓形成，血管被堵塞，组织细胞得不到氧气和营养，这将导致各种疾病，甚至死亡，这在老年人中最为常见。而麻茶中的-亚麻酸能改变血小板膜的流动性，及时清除血管垃圾，疏通和软化血管，有效预防血栓形成。麻茶中的黑木耳[黑木耳，又名黑菜，桑耳、本菌、树鸡、木蛾、木茸，因形似耳，加之其颜色黑褐色而得名，黑木耳为木耳科植物，其性平味甘，人胃、大肠经。]也被称为“血管清道夫”。葛根和决明子也有许多治疗高脂血症和血管硬化的记录。

二、麻茶的营养价值

**籽经干燥、去壳、研磨成粉末，再经其他原生态药用植物加工制成保健茶[保健茶（healthytea）以茶为主，配有适量中药，既有茶味，又有轻微药味，并有保健治疗作用的饮料。]。该保健茶无添加剂，无污染，特别适合现代亚健康人群，对润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目、养肝、老年人便秘、高血压、高血脂、高血糖有特殊疗效。

三、麻茶降三高的原则

麻茶具有降血脂[中医降血脂高血脂、高胆固醇、高血压、高血糖、脂肪肝是现在的流行病，降血脂降血压因此成为一个热门话题。]、抗血栓形成和调节血脂的作用。其代谢产物能扩张血管，增强血管弹性，从而起到降血压[血液从心脏流经血管到达全身各处时对血管壁产生的压力，叫做血压。]的作用。特别是，它可以增强细胞对胰岛素的敏感性，保护我们免受代谢疾病如糖尿病的侵害。火麻仁配以决明子、黑木耳、桑葚、葛根等有效降血脂降胆固醇[胆固醇又称胆甾醇。]的成分，是老人养生健康的好茶品。

除了麻茶之外，还有一种专门针对降血压的罗布麻[罗布麻（学名：A. venetum L.），别称红麻、茶叶花、红柳子等，直立半灌木，高1.5-3米，一般高约2米，最高可达4米，具乳汁；枝条对生或互生，圆筒形，光滑无毛，紫红色或淡红色。]茶。罗布麻茶含有单宁，类似于维生素P的活性。它能维持或恢复毛细血管的正常阻力，增强血管的柔韧性和弹性，降低血清胆固醇，防止血管壁脂肪沉积。茶叶中的单宁酸能抑制高血压患者的血压升高，降低血压。