肉苁蓉怎么吃壮阳?肉苁蓉怎么吃效果最好_苁蓉菇图片?肉苁蓉怎么吃最佳

肉苁蓉又称“沙漠人参”，是我国有名的补肾壮阳中药材，肉苁蓉属与菌类，因此，它和蘑菇一样也是可以食用的，那么肉苁蓉怎么吃效果最好呢？

苁蓉白羊肾羹

食材：肉苁蓉20克．白羊肾2枚，羊脂50克，荜拨6克，胡椒、草果、橘皮适量。

做法：将肉苁蓉、白羊肾、羊脂洗净，放入砂锅内，将余下各药用纱布包扎放八锅内，加水

量，文火烧到羊肾熟，汤浓稠时，加入调味品食用。

功效：治疗脾肾阳虚引起的肾炎。

苁蓉酒

食材：肉孩蓉30克，白酒500克。

做法：肉苁蓉用水浸泡，刮去鳞皮，洗净切片，浸于酒中，七天后饮用。

食用方法：每服一小杯，一日二次。

功效：补肾益精，治疗肾阳虚萎、遗精等。

苁蓉粥

食材：肉苁蓉15克，精羊肉100克，鹿角胶(炒燥)10克，葱白7茎，鸡子2枚，粳米100克

做法：

1.先将羊肉洗净切碎，与苁蓉、葱白同煎，去渣取汁。

2.后入米煮粥，临熟下鹿角胶、鸡子，搅合匀，

食用方法：空腹服食。

功效：温阳补虚，用冶久积虚冷阳气虚乏，身体赢弱，畏寒肢冷，男子精寒滑泻，妇女宫冷不孕等。

苁蓉虾球

食材：肉苁蓉10克，虾仁20克，鸡蛋2个，面粉150克，植物油500克，发酵粉及调料适量。

做法：

1.肉苁蓉以少许水煮20分钟，去渣取汁。

2.鸡蛋打入碗内，与药汁、面粉、姜汁、葱花、盐、发酵粉搅成蛋粉糊。

3.虾仁加黄酒、盐、味粉略渍，拌入蛋粉糊中。

4.锅置火上加植物油，烧到四成热时，用小汤匙舀虾仁糊下锅内炸到金黄色即可。

功效：补肾阳，益精血，适用于肾阳不足、腰膝酸软、冷痛、筋骨不健、阳萎等。

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