7种食物赶走烦恼?咳嗽吃什么好得快
来源:网络 作者:蓝色透彻 更新 :2023-04-10 18:04 健康百科
咳嗽作为一种常见症状,导致咳嗽的病因非常多,但最常见的还是上呼吸道感染后导致的咳嗽。那么,咳嗽吃什么好得快呢?
梨子
1梨味甘、微酸,性凉,有生津润燥、清热化痰的功效,适用于热病伤津、热咳烦躁等症。
荸荠
2荸荠味甘、微寒,具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰的功效,对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。
豆腐
3豆腐性凉,味甘。具有益气宽中、生津润燥、清热解毒之功效。适用于风热或肺热咳嗽者。
枇杷
4枇杷性凉,味甘,能清肺胃热、降气化痰、润肺止咳。适宜痰热咳嗽、吐黄脓痰者食用。
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