茯苓治脱发是真的吗,茯苓泡水喝的七大功效(茯苓治脱发是真的吗一般没有作用)

茯苓治脱发是真的吗

一般没有作用。

茯苓针对治脱发的效果并不明显，由于茯苓做为一味中药，主要的作用是自身协助祛湿、利尿消肿及其健脾胃的作用，针对脱发状况，一般没有作用，并且发生脱发的原因有许多，有些是缺钙、肾亏、体寒或是压力太大等等，而如果是体寒或是压力大引起的掉发，可以适当饮用茯苓泡茶，能够发挥一定的散寒及其宁心的作用，降低种种因素针对脱发影响，具有一定的改善的作用。

茯苓泡水喝的七大功效

1.利尿消肿

茯苓泡茶具备利尿消肿的作用，针对体内水份太多导致的浮肿状况具有一定的缓解作用，有助于水分的排出，同时还有助于缓解心脏的负载，如果是有浮肿状况的人可以适当食用。

2.健脾开胃

茯苓入脾经，具备健脾开胃的作用，可用于协助治疗脾胃虚弱等病症，针对食欲不佳、消化不好等状况，适度的饮用茯苓水可以起到一定的缓解作用。

3.养心安神

茯苓入心经，具有一定的镇静安神的作用，针对失眠、精神衰弱、烦躁不安的现象具有一定的缓解作用，有益于缓解情绪。

4.抗菌作用

茯苓还能够避免抑止大肠杆菌、金黄色葡萄球菌，提高机体的免疫力。

5.生津健脾

茯苓具备生津的作用，针对口干舌燥的状况，能够有一定的效果。

6.补肾益气

茯苓入肾经，具备补肾的效果，针对肾亏具有一定的缓解作用，有益于协助身体恢复健康水准。

7.祛湿作用

茯苓入脾胃经，具备健脾的作用，进而可以发挥祛湿的效果，由于湿气的排出主要靠脾的正常运行。

茯苓一次吃多少比较好

10~15g上下。

茯苓是一种中药材，用量一般在10~15g上下，主要用于浮肿、痰饮、脾虚泄泻、心悸、失眠等病症，另外还具有抗微生物的功效，适度的食用可以有利于有利水消肿、益气生津、祛湿、健脾开胃、宁心安神，如果是有上述症状的人，可以适当食用茯苓去进行缓解。

茯苓什么人不能吃

茯苓的淀粉含量是非常高的，而淀粉在体内能被转化为糖份，因此对于血糖高的人而言，不宜食用。

同时茯苓还具备利尿的作用，因此小便较多的人不可以吃茯苓，以免引起身上出现脱干或是水电解质紊乱的现象。

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