女人喝百香果有什么好处,女性能长期吃百香果吗
来源：网络 作者：蓝色透彻 更新 ：2023-01-30 14:40
生津解渴
百香果的味道酸甜，含有糖份、有机物、果酸等物质，能够刺激口腔唾液分泌，有生津解渴的作用，将百香果泡水喝，特别适合咽干口渴、口淡无味的群体服用。
开胃促消化
百香果的味道爽爆爽口，这是因为在百香果中含有大量酸类物质，酸类物质进到肠胃后能够促进胃液的分泌，能够改善食欲，胃口不佳的女性适度的吃些百香果能够促进食欲、改进胃口不佳的状况。
美白护肤
百香果中含有丰富的维生素c，有抗氧化、抗自由基的作用，能够抑制黑色素的形成，有一定的美白功效；并且百香果里的维生素c还可以帮助肌肤所需的胶原蛋白的生成和维持，确保肌肤可以紧实有弹性，在美白的同时还能够养颜护肤。
消除疲劳
百香果中含有多种营养元素，如蛋白、氨基酸、蛋白质、纤维、维生素C、钙、磷、镁等营养素，可以为人体提供能量，缓解肌肉疲劳，且百香果的味道芳香，可以缓解焦虑情绪，适宜疲惫、心理压力较大者服用，也有提升人体免疫力的作用。
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