喝醉了怎么缓解难受 3招帮你赶走难受
来源：网络 作者：茶衣 更新 ：2023-01-22 03:13
吃一些清淡的食物
如果你喝醉后感到很不舒服，建议你吃一些清淡的食物，比如餐桌上经常出现的瓜，或者用来煮汤的西红柿。这种食物可以很好地吸收我们体内的一些酒精，从而减少酒精摄入过多引起的不适。
蜂蜜水
我相信我们很清楚这种方法，蜂蜜水醒来的效果很好，无论是喝前还是喝后喝一点温蜂蜜水，都可以帮助减少这种不舒服的感觉。尤其是喝醉回家后，如果你能喝一杯温热的蜂蜜水，事实上，对整个人都会感觉很舒服，行走效果会很好，但也会减少乙醇对肝脏的伤害。
用香蕉醒酒
香蕉真的是一件好事。如果喝醉后多吃香蕉，会让你的胃有饱腹感。同时，香蕉还可以提高你的血糖含量。这样，酒精的成分自然会下降，但切记不要大量使用。如果你的血糖比较高，那么这个时候就不建议大量使用这种方法来达到醒酒的效果。
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