雪梨银耳糖水的做法(雪梨银耳糖水做法)
来源：网络 作者：孤独 更新 ：2023-05-27 23:11 美食百科
雪梨银耳糖水的材料
雪梨：2个
银耳：50g
冰糖：适量
杞子：适量
雪梨银耳糖水的做法图片步骤,怎么做雪梨银耳糖水好吃？
第1步：银耳去蒂用水泡发2小时
第2步：杞子用水泡发30分钟
第3步：雪梨去皮去核切块
第4步：锅中放入适量清水和银耳、雪梨、冰糖大火煮开转中火煮半个小时即可
秋天宜吃润肺生津，滋阴润燥的食物，譬如：雪梨银耳糖水，它的功效：益气、滋阴、止咳，适用于肺虚咳嗽、短气干咳等。
这菜简单快捷，只要提前浸泡银耳2小时以上，糖水大火煮开后转中火再煮就行了。
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