番茄酱蛋炒饭怎么做好吃?番茄酱蛋炒饭的做法大全(番茄酱蛋炒饭)
来源：网络 作者：蓝廷 更新 ：2023-05-19 09:25 美食百科
关于家常番茄酱蛋炒饭的做法大全
一、番茄的营养与功效
番茄酱蛋炒饭番茄含有的维C，维B和胡萝卜素都很多，以及各种矿物质。食用番茄具有治疗贫血，预防中暑，降压降脂的作用 。另外还可以增强食欲，还有祛斑，护肤的作用。
二、番茄酱蛋炒饭
番茄酱蛋炒饭食材准备
米饭，鸡蛋2颗，洋葱少许，蔬菜，鸡胸肉1片，盐适量，番茄酱适量。低调奢华有内涵的蛋炒饭
方法步骤
1.将鸡肉切片，用盐腌一会，洋葱切丁，蔬菜切好;
2.锅中少许油，放入洋葱丁，中小火炒软后放入蔬菜拌炒;
3.然后加入鸡肉，炒至变色后加入蛋液，铺上白米饭;
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