湖南卫视百科全说何裕民肥胖症的治疗原则(湖南卫视百科全说减肥)

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湖南卫视百科全说何裕民肥胖症的治疗原则

湖南卫视百科全说***期内容是著名肿瘤专家、上海中医何裕民教授讲述女性宫颈糜烂、肥胖症、子宫肌瘤不急于吃药和手术的病。同时也提醒大家平时多锻炼运动，提倡健康减肥，尽量避免使用减肥药。

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过敏性鼻炎：

治疗过敏性鼻炎的方法：游泳（从夏到冬）、冷热水交替洗脸。其中游泳是质量过敏性鼻炎最好的方法（建议从夏天游到冬天），坚持冬泳也对哮喘有好处。过敏性鼻炎患者应该注意加强锻炼、冷热水洗脸、饮食调理。金针菇、玉屏风是治疗过敏性鼻炎食疗方法。

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肥胖症：

何裕民教授提醒大家减肥药危害大，千万不能滥用。排便对减肥非常重要，但不建议喝常润（通便）茶。平时多运动和按揉腹部就是天然帮助排便的最好方法。

肥胖的推荐食疗：白术、麦片粥、萝卜豆腐汤、西兰花、竹笋、冬瓜汤、黄瓜、芦笋、芹菜、花茶、乌龙茶。其中荷叶粉的排便和减肥效果也很好。

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甲状腺结节（良性）：

何裕民教授还提醒大家别轻易做手术，例如乳腺癌等需要马上手术治疗的还是要及时做。有甲状腺结节的人，少吃含碘的食物，良性的只要定期做检查就可以了。

甲状腺结节（良性）推荐食疗：新鲜芦苇根、天花粉、马蹄。

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宫颈糜烂：

宫颈糜烂它不是病，并不会引发宫颈癌。日常需要做细胞学检查，细胞学如果正常就不需要做任何治疗。一般的宫颈糜烂不需要治疗，但是要定期检查防止恶化。如果是宫颈癌患者要及时做堆砌手术。宫颈糜烂患者还要注意讲究卫生、定期检查、少吃牛羊肉、少辛辣。

宫颈糜烂推荐的食疗有牛蒡、决明子、绿豆、苦瓜。

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子宫肌瘤（小于3cm）：

小于3cm没有症状的子宫肌瘤，只要调理不需要手术。女性在更年期后子宫肌瘤一般会消失。女性不要随便补充雌激素，容易引发乳腺癌。动物类的补品（雪蛤）女性朋友需要谨慎，而大豆类含有植物雌激素，大豆异黄酮却是女性的“保护神”。有更年期反应的女性可以用知柏地黄丸进行调理

子宫肌瘤（小于3cm）推荐食疗：桃仁、杏仁、核桃肉。子宫肌瘤的患者也可以用中药房桃核承气来调理。

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