气血不足有哪些表现?气血不足有哪些症状

来源:网络 作者:一朵无名花╮  更新 :2023-04-21 18:57   健康百科  

气血不足有哪些表现?气血不足有哪些症状

健忘心悸、皮肤粗糙、浑身疲惫,失眠多梦......这些症状是怎么造成的呢?接下来我为大家刨根问底重点讲解一下原因及对策,保卫我们的健康。

皮肤粗糙

1

气血对人体的肌肤有重要的营养和滋润作用。气血不足则肌肤缺乏滋润,表现为皮肤干燥、粗糙、发暗、发黄或没有光泽,甚至长斑。

失眠多梦

2

心肝气血不足,则心不能藏神、肝不能藏魂,常常表现为入睡困难,易惊易醒或多梦。

疲倦无力

3

“气”为人体脏腑的机能活动提供动力,气的充足可以使人保持活力;“血”为肌肉筋脉提供营养的物质。脾虚则气血生化不足,故疲倦无力。

健忘心悸

4

心主血脉,又主管人的精神活动,心的气血不足则心神失养,所以常表现为心慌气短、健忘。

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