柠檬水加蜂蜜的食用方式和注意事项_柠檬水加蜂蜜的作用与功效

来源:网络 作者:卓越  更新 :2023-04-04 22:45   健康百科  

柠檬水加蜂蜜的食用方式和注意事项_柠檬水加蜂蜜的作用与功效

柠檬和蜂蜜都是生活中常见的食物,经常被人们用来一起食用,那么柠檬水加蜂蜜的功效与作用?柠檬水加蜂蜜的食用方式和注意事项是什么?

柠檬水加蜂蜜的食用方式

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泡饮:柠檬中段切片,准备一个密封容器,保持内部干燥,容器里放入少量柠檬片,再倒入适量的蜂蜜,加适量温清水,搅拌均匀即可。

柠檬水加蜂蜜的注意事项

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适宜人群:一般人群均可食用。

禁忌人群:经期慎食、胃寒气滞、腹部胀满者。

不宜同食:寒性食物、富含维生素C分解酶食物。

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