老年斑能去除吗?去除老年斑的有效方法?老年斑怎么去除小妙招

来源：网络作者：木瑾更新：2023-03-29 05:12 健康百科

随着年龄的增长，皱纹会悄悄爬上脸庞，而且脸上、手背等皮肤处还会出现一些大小不一的扁平黑褐色斑块，人称老年斑或者是寿斑，随着年龄的增长，斑点的数目会逐渐增多，面积也会逐渐扩大。但是老年斑并不是无懈可击的，科学的饮食是能有效消除老年斑的。

取白芷250g，去皮的杏仁50g，装入瓶中，再加入白醋1000g，白蜂蜜500g，浸泡10日后过滤取液。把鲜鸡蛋10枚煮熟，敲碎蛋壳浸泡在蜜醋中24小时。每天早晨空腹吃一个醋蜜蛋，喝25g醋蜜。坚持食用可以去皱化斑美容颜。

取水发银耳50g，煮熟鹌鹑蛋3个，加入少量的黄酒、味精、盐，慢火炖烂后食用，每天一次。

将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时，大火煮滚后改用小火煮到豆熟，依照个人的喜好，加入盐或者糖调味皆可。长期食用，可以美白祛斑。

将柠檬榨汁，加入冰糖适量，饮用。因为柠檬中含有丰富的维生素C，此外，还含有钙、磷、B族维生素，能够有效润滑肌肤，淡化色斑。

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