男人掉头发严重怎么补救(男性掉头发怎么办教你一招永不掉)

正确梳头滋润头皮

用梳子整理头发，头皮的百会，太阳，玉枕，凤池等重要穴位经过按摩，可以使血脉输通，气血顺畅，改进头部毛囊下末梢的血液循环，调节大脑作用，提高脑细胞营养，长期坚持熟透的话，可以滋润头皮，避免和治脱发。每日清晨起床后，用梳子上下左右，顺梳逆梳头发，力度由轻到重，速率由快到慢，头发和头部穴位受刺激，头皮觉得微麻略痛即可。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷，既能除去头屑，提升头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

注意正确的洗头方法

有些人洗头为了省事，直接将洗发液倒在头顶，那样容易造成洗发水在头发上停留，不宜冲洗干净，最好先将洗发液倒在手掌上，揉搓匀称后再洗头发，洗头时用指肚轻揉按摩头皮，这样既能消痒，又能促进血液循环，切勿用劲手洗发丝，以防损害头发，洗好头发后先用宽齿梳子整理头发，待头发风干后再用吹风机，一般选择500到700w的电吹风即可，功率过大的吹风对头发也会有损害，吹头发时最好组合蔓延头，这样可以使热气匀称散发，避免伤害头发。

头皮清理不可忽视

人头皮油脂分泌过多，会阻碍毛囊新陈代谢，造成头皮炎症，敏感，头皮屑芽孢菌异常增生，因此头皮比头发更脏，油脂，病菌在头皮中滋长，更易引起掉发，掉头发强大的男士在洗头发的时候不要忽略了对头皮的清洁。

经常按摩头皮防掉发

每晚睡觉之前和早晨起床以后，将十指插进发丝中，从额头经头上到后脑揉搓头皮，每次揉搓2分钟到4分钟，坚持每天按摩，可以改善头皮营养，调整皮脂分泌，推动头皮血液循环，提高部分基础代谢。

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