宝宝土豆泥辅食做法(土豆泥宝宝辅食做法)
来源：网络 作者：薄荷之夜り 更新 ：2023-03-07 08:12
苹果土豆泥
原料：一个土豆，一个苹果。
做法：
1.土豆去皮；苹果去皮去核，一切两段，切小丁。
2.将土豆和半个苹果放入锅中，直到变软。
3.将炖土豆和苹果捣成泥，然后搅拌均匀。
适合月龄：6个月以上的宝宝。
功能：调节肠胃，涩肠止泻。
芝士土豆泥
原料：一个土豆，奶酪合适。
1.土豆去皮，切成薄片，蒸10分钟。
2.起锅后趁热捣成泥。
3.将土豆泥放入微波炉中微40秒至1分钟，使土豆泥像刚出锅一样，热气腾腾。
4.然后把奶酪放进去搅拌，奶酪很快就融化了！奶酪不多，多了会很油腻，不好吃。
适合月龄：12个月以上的宝宝。
功能：补钙、润肠。
宝宝吃土豆泥注意事项注意事项
1.任何腐烂、发霉或发芽较多的土豆都不能食用。由于龙葵素含量过高，容易引起中毒。
2.土豆要剥皮吃，有芽眼的部位要挖出来，防止中毒。
3.土豆切割后容易氧化变黑，这是正常情况，不会造成伤害。烹饪时记得不要浸泡土豆太久，这会导致水溶性维生素和其他营养物质的流失。
4.不要用太多的土豆。土豆吃多了容易胀气，所以每次妈妈给宝宝吃土豆泥，都要适量。
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