豆腐和丝瓜一起吃行吗(丝瓜和豆腐在一起怎样做好吃)
来源：网络 作者：纯氧 更新 ：2023-03-04 22:56
豆腐和黄瓜一起吃好吗？
丝瓜可以和豆腐一起吃。
黄瓜味辛有很好的清热化痰作用。豆腐是一种性凉无毒的食物。一起吃可以促进身心健康生长。此外，黄瓜和豆腐都是口感细腻的食物。一起吃对食用价值和营养有很大帮助。
豆腐和丝瓜怎么做好吃呢？
丝瓜炒豆腐
1.首先将丝瓜去皮，切成滚刀块，加入盐水浸泡备用。
2.豆腐洗净后切成小块备用。
3.将豆腐加入水中烧开四五分钟，然后用冷水控制备用。
4.锅中烧开，加入黄瓜块翻炒软化，加入适量酱油、糖、葱等。
5.然后加入豆腐，继续炖至收汁，再加入适量鸡精等。
丝瓜豆腐蛋汤
1.先将丝瓜去皮，然后切成均匀的小块。
2.豆腐切成片备用。
3.鸡蛋加锅中摊至双面金黄后摆盘备用。
4.锅中烧开，加入豆腐煎煮双面金黄摆盘备用。
5.另一个油锅炒葱蒜，加入黄瓜炒软，加入适量水，然后加入豆腐和鸡蛋，加入适量盐和鸡精炒均匀。
丝瓜炖豆腐
1.先将豆腐切成均匀的小块，再加入温盐水浸泡备用。
2.丝瓜去皮后切成块备用。
3.秀珍菇清理干净，切成块备用。
4.锅里烧开，将黄瓜和秀珍菇加油，捞出沥干备用。
5.另外，在油锅中加入适量清水，然后加入豆腐，加入适量盐文火煮沸，再加入黄瓜和秀珍菇煮沸。
6.最后加入适量的水淀粉勾芡后即可开锅食用。
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