坐月子可以喝米酒吗 坐月子喝米酒有什么好处
来源：网络 作者：柠栀 更新 ：2023-03-04 14:48
坐月子可以喝米酒吗
坐月子能不能喝米酒要看产妇是不是需要喂奶。
产后喂奶的女性是不宜喝米酒的，由于米酒里的酒精成分会随着奶水进到宝宝体内，对宝宝产生危害功效。针对无需喂奶的产妇而言，适度喝米酒是有好处的。
坐月子喝米酒有什么好处
1、清补避寒
现代科学也证实，米酒性湿热补，产后喝米酒可以帮助产妇避寒症，既可预防产后关节痛等众多疾病，又能够通经活血，温补脾胃，可促进乳汁分泌。
2、促进睡眠
睡前适当喝些米酒可帮助入睡，改善睡眠质量，让人大脑进入深层次睡眠歇息情况，入睡时甘甜宛如宝宝一般安祥，使大脑获得完全歇息和放松。
3、补血理气
产妇在生孩子时气血大耗，阳液劳损，喝些米酒能够补血理气，推动血脉流通，调理全身气血，防止产后身体气血两虚，出现头晕、乏力、眼花、冒虚汗及恶露不下或下之很少等不适。
4、防产后抑郁
米酒水含有酵素，能提升神经和肌肉组织，避免产后忧郁。此外，月子米酒还含有大量的氨基酸、维生素等天然养分，能满足产妇组织修复和奶水生成的必须。
5、护肤养颜
经过发醇所制成的米酒含有蛋白质、氨基酸、酵素，提升神经和肌肉组织的兴奋性，让毛细血管充盈，使每个细胞扩大充满弹性，从而使肌肤维持光滑，光彩照人，长期喝米酒让人有种渗入感情当中美感，容光焕发，如沐春风，口气清新，吐气如兰。
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