婴儿趴着睡觉的好处和坏处(怎样正确让婴儿趴着睡觉)
来源：网络 作者：格式无爱 更新 ：2023-03-04 05:04
如何选择宝宝的睡眠方法？
躺着睡觉的婴儿的优缺点不能太绝对，只要父母不是很机械，婴儿就必须躺着睡觉或仰着睡觉。对于健康的婴儿来说，无论什么睡眠姿势都是可以接受的。但要注意躺着睡觉时要小心婴儿因压鼻子等影响呼吸。
好处之一：更安全
因为许多胎儿在母亲的子宫内是腹部和背部朝外的蜷缩姿势。这种姿势可以保护人体最脆弱的部分，睡眠更安全，也更容易熟悉。婴儿出生后经常保持这种习惯，让他感到躺着睡觉更有归属感。
第二个好处：胃肠蠕动消化
趴着睡觉更有利于宝宝的胃肠蠕动和消化宫。因为宝宝趴着睡觉，胃内容物不容易流入食道及其口腔，引起呕吐。但是，蠕动到小肠有利于消化吸收。
三个好处:肌肉得到锻炼
宝宝趴着睡觉可以让宝宝受到昂首挺胸的推动，进而使宝宝的颈部、乳房、背部、四肢等大肌肉得到充分的训练。
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