茯苓孕妇可以吃吗(茯苓泡水是生茯苓还是熟茯苓)

茯苓孕妇可以吃吗

茯苓孕妇是可以吃的。

茯苓在中药里被称作“四时神药”，主要是由于茯苓作用较为复杂，部分四季，也不分配伍的药物是寒凉还是热性，而且也不管是治疗寒、温、风、湿诸疾，都能蒸发其作用，而且在许多又名的安胎药里也有茯苓的参与，例如安胎饮及当归芍药散都带有茯苓，由此可见茯苓孕妇是可以吃的。

茯苓的营养成分

茯苓含茯苓多糖、葡萄糖、蛋白、氨基酸、有机物、脂肪、卵磷脂、腺嘌呤、胆碱、麦角甾醇、多种酶和钾盐。都属于非常温和成分，对孕妇没有明显刺激性效果，滋补非常温和适宜孕妇食用。

孕妇吃茯苓的好处

健脾养神

怀孕是一个长时间体力消耗，许多身体素质较差的孕妇在孕中晚期多半都会发生缺乏营养，体力透支的情况，有时甚至发生食欲不佳，体倦乏力，茯苓药效稳定，主冶脾胃气虚、运化不好，孕期食用具备健脾养神的作用。

抗癌

茯苓里的主要成分为茯苓聚糖含量很高，可抗肿瘤活性。临床常见医治食道癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳癌、膀胱癌、肺癌、溃疡性黑色素瘤等都有抑制作用，孕期食用能预防各种癌症和肿瘤的产生。

抗菌消炎

实验表明：茯苓对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、变形杆菌等均有抑制作用，能杀死钩端螺旋体等细菌。在孕期适度的食用茯苓能增强人体的抗炎抗病能力。

孕妇吃茯苓的办法

安胎饮

材料：地榆、甘草、茯苓、熟干地黄、川芎、川芎、白术、半夏、阿胶、黄耆、白芍药各等分。

做法：将上边的虽有中药材全部研磨成粗粉末，每次服用9g，用热水230ml，煎药至180ml上下即可。

食用方式：去渣饮用，不限制时间。

作用：主冶胎动不安，腰腹酸疼，或是孕期下身见红等。

注意：在食用安胎饮的期间不宜食用鸡鸭蛋、鲤鱼脍、兔、犬、驴、骡、山羊肉、鱼子、鳖卵、雉雀、桑椹等。

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