灵芝泡水搭配什么最好,灵芝怎么泡水(灵芝红枣茶原料灵芝、红枣)
来源：网络 作者：带花旳蘑菇° 更新 ：2023-02-02 17:56
灵芝红枣茶
原料
灵芝、红枣。
做法
1.将灵芝洗净，切成片状；
2.将红枣用水洗净，去核；
3.将红枣、灵芝放入碗中，倒入沸水；
4.盖闷5~10分钟，即可饮用。
功效：补血安神、止咳平喘。
灵芝枸杞茶
原料
灵芝、枸杞。
做法
1.将灵芝、枸杞洗净，灵芝切片备用；
2.将所有材料放入杯中，注入沸水；
3.盖上杯盖，冲泡5分钟左右；
4.搅匀，即可饮用。
功效：补气安神、补肝益肾。
灵芝蜂蜜茶
原料
灵芝、蜂蜜。
做法
1.将灵芝用水洗净，切成片状；
2.将灵芝放入锅中，加适量水；
3.大火煮沸，转小火煮5~10分钟；
4.倒入杯中，盖闷几分钟；
5.加入蜂蜜，即可饮用。
功效：补血安神、止咳平喘。
灵芝黄芪饮
原料
灵芝、红枣。
做法
1.将灵芝洗净，切成片状；
2.将红枣用水洗净，去核；
3.将红枣、灵芝放入碗中，倒入沸水；
4.盖闷5~10分钟，即可饮用。
功效：滋补强壮、补中益气。
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