香蕉和枣可以一起吃吗,香蕉和枣一起吃会怎样

香蕉和枣能一起吃吗

不能。

香蕉和枣不可以可以一起吃，尽管二者食材一起吃对我们的身体不会造成不适的感觉，可是香蕉和枣一起吃会产生奇怪的味道，严重的还会使抢鲜者造成呕吐的情况，对我们的身体没有好处。

哪些人不宜吃香蕉

1、消化性溃疡患者

由于消化性溃疡的患者会分泌较多的胃液，而这类患者胃肠的收缩水平相对较差，假如吃香蕉的话会加重肠胃病病况，所以无法吃香蕉。

2、浮肿患者

由于香蕉的钾元素非常的丰富，如果这类患者常吃香蕉得话，会引起血液里钾含量上升而加重浮肿，提升心脏、肾脏的压力而加重病况。

3、腹泻患者

腹泻患者不能吃香蕉，香蕉具备润肠滑肠的作用，腹泻患者肠胃早已很脆弱，要是再吃香蕉的话会加重腹泻，不益于恢复。加上香蕉本就性凉，胃疼、腹泻者、胃酸反流者也尽量不要吃。

4、关节炎或肌肉痛患者

香蕉会让局部的血液循环速度缓减，从而使代谢产物滞留在体内，加上香蕉糖份较高，吃香蕉会消耗身体内更多B族维生素，这都会加重关节痛、肌肉疼痛。

5、空腹得人

香蕉含有的纤维能够促进胃肠道蠕动，而空腹时肠道里没有可用来消化的食物，空腹时吃香蕉会加速肠道运动，使血液循环加速，提升心脏的压力。因而，长期空腹吃香蕉，不益于身体健康。

哪些人不宜吃枣

1、糖尿病患者

由于枣中的糖份十分的丰富，假如糖尿病人吃枣得话会导致病况更加严重，针对患者的修复十分的不利。

2、咳嗽有痰患者

由于枣吃多了会引起生痰与生湿，这种患者吃枣会导致病情的恶变，对患者的身体不好。

3、月经期间

枣的味儿香甜，多吃的话会到身体内产生湿气，这类湿气会积淀在大家的体内，导致女生在月经期间造成身体一些位置水肿的情况。

4、儿童

幼儿的脾胃功能很差，枣吃的多了会引起不易消化的病症，对幼儿的肠胃不好，并且枣的糖份较多，孩子吃多了对牙齿不好。

- END -