婴儿辅食蛋黄怎么做,婴儿辅食蛋黄的做法(蛋黄泥的做法)
来源:网络 作者:蓝澈天 更新 :2023-01-30 08:07
蛋黄泥
食材:鸡蛋1个,适量温水。
作法:将鸡蛋煮开取下蛋黄,随后拿勺子碾碎,再加入适量的温水搅拌均匀即可,切记不能调的太稀,比母乳略微稠一点既能了。
蛋黄粥
食材:稻米50克,水120mL,煮熟的蛋黄1个。
作法:先把稻米清理干净再加入适量的冷水侵泡2多小时,随后用文火煮40—50分钟,待粥快熟的时候把蛋黄拿勺子损坏添加锅中,熬煮10分钟即可。
蛋黄羹
食材:鸡蛋1个。
作法:先把鸡蛋敲响一点把蛋白过滤掉,并把蛋黄放进碗里,加入适量的凉开水打撒拌和,最终上锅蒸6—8分钟凝成块即可。
牛乳蛋黄米汤
食材:稻米50克,鸡蛋1个,牛乳100mL,煮熟的鸡蛋黄1个。
作法:先将稻米清理干净用水侵泡30分钟,并把泡开的大米放入锅内,往锅中加适量水熬煮成稀粥,在稀饭的顶层舀半碗米汤预留;再将煮熟的鸡蛋黄放到碗里拿勺子碾碎,再把牛乳放进小锅内烧开后熄火,最后把米汤、碾碎的蛋黄参与到小锅里搅拌均匀即可。
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