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牛乳的营养和价值_牛乳的作用与功效

牛乳，为母牛乳腺中分泌的乳汁，在全国大部分地区均有出产。含有丰富的蛋白质以及矿物质钙、...

米糠油的注意事项_米糠油的作用与功效

米糠油是我们生活中常见的一种稻米油，营养价值以及食用价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎，那...

光脚走路有什么好处?光脚走路的好处和坏处

越来越多人开始注重养身健康了，光脚走路就是最近非常提倡的一种方法，那么光脚走路的好处和...

五劳七伤什么意思?五劳七伤指的是什么

五劳七伤指的是什么，五劳七伤泛指各种疾病和致病因素。在人们的日常生活中，“五劳七伤”实...

西瓜是凉性还是热性_西瓜是寒性的吗?西瓜是热性还是凉性

西瓜是盛夏最受欢迎的水果，没有之一，夏季天气炎热的时候来一块冰镇西瓜，瞬间会感觉整个人都...

白蔹的作用与功效

白蔹，主要分布于华北、东北、华东、中南及陕西、宁夏、四川等地，为为葡萄科植物白蔹的干燥...

豆类食品的营养特点?豆类食物有哪些

豆类食品中富含植物蛋白质，营养价值很高，很多吃素的人平常都会吃一些豆类食物来补充蛋白质...

杠板归的营养和价值_杠板归的作用与功效

杠板归，分布于江苏、浙江、江西、广东、广西、四川、湖南、贵州等地。含山来酚、咖啡酸甲...

葛根粉的作用与功效

葛根粉也称葛粉，为豆科植物野葛的块根经水磨而澄取的淀粉。葛根粉内含12％的黄酮类化合物，如...

烧竹笋前为什么要焯水?新鲜竹笋怎么焯水

竹笋是我们常见的一种食材，其味道十分的脆嫩，但是直接吃不好吃，所以会将其焯水，那么新鲜竹笋...

尿酸偏高这些食物是大忌?高尿酸不能吃什么

其中痛风的主要特征点就是高尿酸血症，除了痛风之外，还有高血压、糖尿病患者、心脑血管患者...

花菇的好处_花菇的作用与功效

花菇是菌中之星，别名冬菇、香菌、爪菰、香蕈、香菰、香信、北菇。花菇的顶面呈现淡黑色，菇...

蜂糖李可以放冰箱吗?蜂糖李和普通李子的区别

我昨天在超市的时候买了一些蜂糖李，我还是第一次买这个，感觉挺特别的，好像和普通的李子不一...

吃腰花有什么功效?腰花是什么东西

腰花可以做成爆炒腰花食用，味道是非常美味的，也可以做成烤腰花来食用，那么腰花是什么东西？ ...

五倍子有什么功效_五倍子有什么作用?五倍子的作用与功效

五倍子性味酸、涩、寒，归肺经、胃经、大肠经、肝经、肾经，主要治疗肺虚久咳、自汗盗汗、久...

香椿忘记焯水会中毒吗?香椿没有焯水吃了怎么办

香椿很好吃，但是香椿食用之后通常需要进行焯水，不焯水食用可能会加重人体肠胃负担，那么香椿...

跷二郎腿竟然有这么多危害_跷二郎腿的危害

在日常生活中，很多人都有跷二郎腿的习惯。坐下来总会不自觉地一条腿搭在另一条腿上，深感舒...

枸杞过量的严重后果?一天吃几粒枸杞最好

枸杞是一种常见的药食同源的药材，很多人平时都会吃一些枸杞来养生，那么一天吃几粒枸杞最好...

午睡的注意事项_午睡的好处

午睡可以帮助人们补充睡眠，调节一下身体机能，可你真的了解午睡的好处吗? 午睡的六大好处1...

穿心莲有什么功效_穿心莲有什么作用?穿心莲的作用与功效

穿心莲又名春莲秋柳，一见喜，榄核莲、苦胆草、金香草、金耳钩、印度草，苦草等。一年生草本植...

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