沙棘原浆的作用与功效及适合人群?沙棘原浆的禁忌有哪些?
来源：网络 作者：红玫瑰々 更新 ：2023-06-12 22:05 健康百科
沙棘原浆是用沙棘果的浓缩果原浆，而沙棘果是一种野生的小浆果，个头比较小，但是有很高的营养价值和药用价值，沙棘原浆的功效与作用及适合人群有哪些？沙棘原浆的禁忌有哪些？
适合人群
51.高血压患者：沙棘原浆具有降低胆固醇的作用，因此很适合高血压患者保健食用。
2.脾胃不好的人：沙棘原浆有健脾养胃、疏肝理气的功效，所以适合经常容易维持胀气、脾胃虚弱的人食用。
3.爱美的女性：沙棘原浆中含有大量维生素E、维生素A、黄酮等等活性成分，能有效清除自由基以达到抗衰老的作用，有一定的美容功效。
沙棘原浆的禁忌有哪些
61.饮用时间在早上比较好，沙棘果是一种营养丰富、要用价值比较高的浆果，将沙棘果研磨成原浆能最大程度的吸收里面的有效成分，补充人体所必须的营养物质。
2.不宜一次性饮用过多，因为沙棘含有多种有机酸，饮用过量会导致体内胃酸分泌过多，出现腹痛、腹泻等不适情况，一般喝100~200毫升左右即可。
3.不宜与碱性食物一起食用，因为沙棘原浆是一种酸性饮品，与碱性食物一起食用会互相发生反应，进而影响人体对沙棘中维生素、矿物质等营养成分的吸收，还会出现身体不适的情况。
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