小飞蓬的作用与功效_小飞蓬的食用方式和注意事项
来源：网络 作者：蓝廷 更新 ：2023-06-03 19:00 健康百科
小飞蓬是一种中药材，为菊科植物小蓬草的全草，又被称为蛇舌草、竹叶艾、鱼胆草、苦蒿等，那小飞蓬有什么功效与作用呢？
食用方式
51.煎汤服：取适量的小飞蓬清洗干净后沥干，切碎后放入到锅中，加入适量的清水，大火煮开10-15分钟左右，关火去渣后即可饮用。
2.炒食：鲜嫩的小飞蓬也可以用来炒着吃，在锅中加入适量的食用油，油热后倒入辣椒爆香，再倒入洗净沥干的小飞蓬，待变色之后调入适量的盐、鸡精，炒制均匀后即可食用。
注意事项
61.适宜人群：肠炎痢疾、中暑喉痛、化脓性感染。
2.禁忌人群：脾胃虚寒。
3.不宜同食：无特殊同食禁忌。
小飞蓬- END -
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