散光能治好吗?散光能恢复吗?散光可以矫正吗?散光能治好吗?
来源:网络 作者:晨歌alborada 更新 :2023-06-01 13:01 健康百科
现在很多青少年从小养成不良的用眼习惯,容易出现近视、散光等症状,对于近视大多数父母都不会过于担心,但是散光出现的较少,一旦出现父母便会担心能否治愈。
散光能治好吗-枸杞肉丝
5食材:枸杞100克,猪瘦肉300克,青笋(或玉兰片)10克,猪油100克,各种佐料适量。
制法:将猪瘦肉洗净,切成6厘米左右的细丝,青笋也同样制作,枸杞子洗净。待油七成热时,下入肉丝、笋丝煸炒,加入料酒、酱油、食盐、味精,放入枸杞,翻炒几下,淋人麻油即可。
功效:枸杞能够养肝、滋肾、润肺,主要治疗肝肾亏虚、头晕目眩、目视不清。
散光的注意事项
61.养成良好的卫生习惯,不随便让赃物接触眼睛,避免感染眼疾。
2.注意防范危险的游戏和玩具,避免引起外伤。
3.注意眼睛休息,连续看书、看电视30分钟时,最少休息五分钟。
4.不要在任何摇晃的平台上看书,看手机
5.对于散光的患者要多外出散步,游玩,多远观绿色事物。
6.看书光线要十分充足,看书的姿势要正确,与桌面保持30公分到40公分的距离。
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